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别跟自己过不去 心理不失衡并免于自我伤害
三吉著2018 年出版212 页ISBN:9787516816516我们要相信自己具有做种种事情的才能,当然相信自己的能力并不是强求自己去做一些能力做不到的事情。事实上,世间任何事情都有一个限度,超过了这个限度,好多事情都可能是极其荒谬的。只要尽心尽力,只要积极地朝着...
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最熟悉的陌生人 自我认知和潜能发现之旅
(美)担摩西·威尔逊著;段鑫星,武瑞芳,范韶维译2014 年出版208 页ISBN:9787115341631关于人类的潜意识,当代心理学已经有了明确的定义,作者则从另一个角度为我们揭示了一个隐藏在自我判断、感知背后的精神世界以及从未在人前所表现出来的内省的动机。并告诉人们潜意识只是决定人们行为和感知的...
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自控力 做自己的情绪掌控师
王福振编著2013 年出版278 页ISBN:9787507427196本书通过深入浅出的讲解,为大家揭示了情绪背后的“秘密”。同时也针对愤怒、恐惧、悲伤、焦虑、烦躁、忧郁、挫折、绝望、抱怨、后悔这十种负面情绪的成因、对生活的影响和化解方式来一一为大家传授掌控情绪...
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有道云笔记 记录,成为更好的自己
有道云笔记主编;萧秋水编2016 年出版181 页ISBN:7115411921本书全面介绍了有道云笔记如何应用于工作、协同、个人知识管理、时间管理,如何用于提升生活品质。各路高人现身说法,讲述他们和云笔记的故事。生活可以精细化管理吗?色彩管理具体如何实施?番茄工作法真的那么神...
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撑过去,你终将成为更好的自己
厦九九著2019 年出版279 页ISBN:9787559629296或许你是刚刚步入职场的应届毕业生,或许你是已有一定职场心德的公司达人,不论你是何种身份,我们在应对工作时总会碰到与自身境况相关的职场问题,与其纠结于工作中的细节小事,不如开放思维,拉升格局,运用合理有......
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简明比较文学 “自我”和“他者”的认知之道
孙景尧著(上海师范大学)2003 年出版261 页ISBN:7500653220本书是一本面向青年读者的学习入门书。共10讲。前四讲由浅入深地介绍比较文学的由来、基本概念、基本原理、种类任务和性质特点;中间两讲讲解比较文学研究的必要准备、基本步骤和学理要求;后四讲是具体讲授比...
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激发勇气的心理学 增补·修订版
(日)岩井俊宪著;杨育译2014 年出版200 页ISBN:97875495500982002年,《激发勇气的心理学》初版问世时,因为有效地帮助了“勇气缺乏症”人群而受到日本民众的普遍欢迎。2011年日本“3·11”大地震后,“勇气”话题再次受到广泛关注,在此基础上,作者岩井俊宪先生修订、完善了...
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自信力 成为最好的自己 原书第2版
(英)罗布·杨(ROBYEUNG)著;寇彧译2013 年出版306 页ISBN:9787115315595本书为该畅销书的第二版,作者结合CBT、运动心理学、NLP以及积极心理学等心理学科的最佳方法,来帮助读者从各方面建立起可持续的自信力,无论是来自身体和健康的自信还是在约会时充满自信,通过一系列系统的学习,读...