图解穴位按摩巧廋身 铂金典藏版

本书图解46个关键瘦身穴位、32道关键瘦身食谱、图解作者独创瘦身剪刀操。

足球训练完全图解 完美射门技术 全彩图解版

球场上的胜负往往是由一个成功的射门确定。但进球的球员往往还需具备其他技能，比如协调力、反应力、爆发力，传球能力，接球和控球能力。最重要的是，球员的动作领域中，大部分都需要良好的协调和技术相结合使用，还.....

巴西柔术入门教程 全彩图解版

本书用了大量全彩图片展示巴西柔术的基础动作，方便读者跟随并使用它们。全书分为12章，分别介绍了巴西柔术中的站位、行动、防御、锁定、投掷、打击和踢腿等技术和自我防御，是适合教练员、学员的一本综合参考书...

法布尔昆虫记 注音版 1 聪明的猎人节腹泥蜂、手术专家砂泥蜂

出纳就这么容易 全彩图解版

这是一本介绍财务出纳工作的图书。本书全面而简洁地介绍了出纳的概念及相关工作内容，包括出纳的职责与要求、业务技能、记账方法、凭证业务、账簿业务、现金及银行账户的管理等。清晰明了的图解，搭配简洁易懂...

哑铃健身终极指南 全彩图解版

健身房里有多种健身器材供应，但最实用的莫过于哑铃。现在，具有革命性变化的动态哑铃能够进一步提供更强大，更精简的运动模式。主教练Paul Collins用动态哑铃，结合传统的更具体的功能和动态的运动模式，包括奥运提...

PPT演示之道 写给非设计人员的幻灯片指南 典藏版 全彩版

PowerPoint 软件的诞生已经有20多年了，市面上关于如何制作PPT的书多如牛毛，不过大部分都是针对功能的使用而撰写的，密密麻麻地如说明书一般。本书从设计原则和思路出发，帮助读者掌握制作PPT的精髓，并在其中穿插...

图解速记初中化学 全彩版

本书内容涵盖了教育部最新审定的义务教育教科书九年级上册和下册的全部内容。本书按照教材顺序和思想，以2011年教育部最新颁布的《课程标准》为基准编写，详尽地呈现教材中的知识点，并通过子栏目进行深层次地剖...

不上火怎么吃 全彩图解版

百病皆因“火”过大，本书紧紧围绕不上火的正确饮食方法，教会读者如何正确运用饮食获得健康。比如，心火大会出现心烦、焦躁不安，这时我们在饮食可以用百合、酸枣仁调适；肝火大经常会有无名火、易怒，这时我们可以.....

图解6S精益管理 现场改善利器 全彩版

6S（整理、整顿、清扫、清洁、素养、安全）在各行各业被广泛推广，6S是提升工作效率、降低成本、提高竞争力的有效手段。本书（图解版）以简洁通俗的语言、实用有效的方法、丰富的图表工具和现场照片为特色，是一本不.....