做情绪的主人

做情绪的主人

本书是心理励志类图书。书中把专业的心理学知识和生活中的实际案例充分结合，进行深入浅出，通俗易懂的论述。

做情绪的主人

本书是一部心理学知识青少年读物，介绍了情绪情感的心理机制，在学习工作中的作用，以及为何调节好情绪等。

做情绪的主人，才能做生活的主角

本书密切联系现代人的工作、学习、生活实际，对情绪的教育和培养提供了许多具体而实际可行的建议，具有很强的可操作性和很好的应用价值，以使读者有效管理和调适自己，摆脱坏情绪，让积极的心态充满内心。...

做自己的情绪调节师 好情绪的45堂练习课

在本书中，许医师以其潜心研究新时代思想十数年的经验，调配出新颖、有效、充满创意的绝妙处方，针对常见的心理问题及人生课题，带领大家作深度的自我关照及自我觉察，进而安顿情绪，开启自己的内在之旅。...

不做情绪的奴隶 控制你的情绪 不然它就控制你

本书通过情绪探索作业，找到自己的情绪原点，同时学会10个具体的情绪管理秘诀，让自己每天活得自在、快乐又充满信心。

新CEO 做自己的情绪总管

做情绪的小主人

本书是一本生活手册，介绍了情绪的种类，情绪与生活、健康、工作的关系。告诉大家如何调整情绪。是一本适应的心理调节的工具书。

做开心的父母

学习做合格的父母