大约有1,728项符合查询结果项。(搜索耗时:0.0554秒)
为您推荐: 负面情绪 正面化解 与负面情绪握手言和 负面情绪 别让负面情绪绑架你 情绪自救 化解焦虑 抑郁 title情绪自救 化解焦虑抑郁失眠的七天自我疗愈法
-
-
正能量 正面情绪改变自己和他人
(美)道格拉斯·勒登著;江月译2012 年出版247 页ISBN:9787511227768本书是一本通俗易懂的大众心理学精品,从中读者能学到最有效的激励自我、改变命运的心理控制术,文字优雅流畅,兼具可读性、知识性与通俗性。...
-
奖杯效应 改变一生的负面情绪消除术
(美)迈克尔·尼蒂著;孙静译2015 年出版223 页ISBN:9787508083599人们天生会下意识地集中注意自己的缺点,而非自己的成就的现象叫做奖杯效应。结果是我们更多的时候会持有怀疑的消极态度,而非积极的抱有希望的想法,这样我们遇事就会更容易放弃,而不是坚持下去。奖杯效应与我们...
-
和抑郁的自己聊聊吧 33条负面情绪转化法则
(日)仓成央著2013 年出版181 页ISBN:9787308115353抑郁症又被称为“心灵的感冒”,因此心情不好、消沉失落时,我们也需要给“心灵的感冒”开一些药,及时将“病毒”驱逐出去。有着丰富临床心理和企业顾问经验的作者为你带来很有效的抑郁情绪自救法则,让心灵获得软...
-
离你的负面情绪远一点
木易主编2017 年出版279 页ISBN:9787514011951法国名将拿破仑,曾统兵数百万,所到之处战无不胜、攻无不克;但是他说:“我就是胜不过我的脾气!”是的,人往往“胜不过自己的脾气”。在遇到感情挫折、情绪困扰时,就是想不开、钻牛角尖,以致怒火中烧,逼自己走......
-
-
世界上所有的烦恼,都是自找的 摆脱负面情绪的8个思考习惯
李默然著2015 年出版228 页ISBN:9787513906630莎士比亚说,世上的事情没有所谓的好或坏,是想法决定了它的意义。但人往往容易对未知心怀恐惧,也无法享受生命中的意外插曲,老是在情绪的漩涡里随波逐流,永远得不到快乐。我们无法控制环境,但可以决定自己的思绪.....
-
正面解读儿童情绪心理学 解读3-12岁儿童情绪变化,为行为习惯贴上标签
李雪著2017 年出版227 页ISBN:9787549623303本书为家庭教育心理学读物,主要内容为:每个父母都希望孩子能够按照自己的规划和愿望成长和发展,可是每个孩子并没有那么的听话,其实,教育就是一种说服和反叛的过程,或者说教子就是一种博弈。本书从博弈的角度,......
-
正面管教 从情绪管理开始,教出讲道理的好孩子
王意中著2014 年出版202 页ISBN:9787512709164本书是家教类图书。好EQ,更胜高IQ。让孩子从小学会情绪管理,有利于他及时排解负面情绪,为孩子的未来奠定最稳固的基础。本书针对孩子成长路上的情绪问题,从学龄前的表达障碍、情绪词汇不足、建立自信、不懂察言...
-
用孩子的逻辑 化解孩子的情绪
郑婉瑜(T.Grace)著2017 年出版255 页ISBN:9787545528893本书作者拥有20年幼教经验,与孩子的实战对话,教爸妈避开“我一直说,你一直不听”的恶性循环。用孩子的逻辑,化解孩子的情绪。本书是一本像读故事一样的轻松教养书,看老师是如何通过亲子沟通话术,让孩子自己变乖.....