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瘦身蔬果汁速查轻图典
王洪磊编著2013 年出版181 页ISBN：9787537556774本书介绍百余种鲜榨蔬果汁，具有速查功能，配以丰富诱人的蔬果及果汁图片，让读者看起来更有学习制作和饮用的欲望。书中的各种小版块，如营养成分表、品饮小贴士等，更增加了本书的实用性，也更直观易懂，以便读者轻......
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拔罐消百病速查轻图典
陈飞松，温玉波主编；健康养生堂编委会编著2014 年出版207 页ISBN：9787553722870本书是一本简单实用的家庭必备书籍。书中针对不同中国古老的自然疗法——拔罐，进行介绍。本书采用图解形式将拔罐疗法的一些基本理论知识、的实践操作用图片、表格、流程图等形式展现给读者。此外，本书将每个...
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按摩消百病速查轻图典
杨玲，李海涛主编2014 年出版206 页ISBN：9787553724539本书选取日常生活中较常见的92例疾病和具体症状，采用高清真人骨骼图、具体取穴手法图等照片，生动形象地为读者介绍了按摩基础知识、取穴方法以及具体按摩自疗手法，使读者能够一目了然，轻松掌握按摩技巧。书中穿...
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高血压饮食调养速查轻图典 最新版
李卉主编；王磊副主编2014 年出版223 页ISBN：9787539048598《高血压饮食调养速查轻图典》以“高血压患者的饮食调养”为主线，对高血压患者在日常生活中最关心的食材挑选，食材的营养功效、注意事项等做出详细解读，每种食材还配有营养专家特制食谱，以帮助更多的高血压患者...
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糖尿病食疗宜忌速查轻图典 最新版
李卉主编2014 年出版219 页ISBN：9787539048604在本书中，我们详细介绍糖尿病患者在日常生活中最关心的食材挑选，并发症出现后的日常饮食和调理方法等内容。特别针对食材挑选宜忌、食材食用方法、吃多少量、如何搭配，还有同类食物营养成分含量的高低对比做了...
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刮痧消百病速查轻图典
陈飞松，郑书敏主编；健康养生堂编委会编著2014 年出版207 页ISBN：9787553722399刮痧是中国传统医学中一中简单而又实用有效的保健方法。它建立在中医对人体深层次了解的基础之上。按照各个经络穴位与人体脏器互为表里，相互影响的原理，使用对人体有益无害的中性刮痧板，对各个穴位与经络进行...
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