万病自疗民众医药顾问

焦虑障碍防治指南

焦虑障碍是人群中最常见的精神障碍，患者的社会功能明显缺损，已成了严重的公共卫生问题。本《指南》的读者主要是在第一线服务的精神卫生工作者，包括专科医师、全科医师、综合医院心理科医师、临床社工及精神卫...

青年六大心理障碍 孤独、自卑、依赖、焦虑、抑郁、嫉妒

百病自疗秘诀

本书介绍了内、外、妇、儿等各科疾病的自疗方法、要点及自疗误区等。

百自疗秘诀病

本书介绍了基本的自疗秘诀，同时还分类介绍了一些疾病的基本知识，并介绍了大量验方。

你所谓的焦虑，不过是对未来的恐惧

百病气功与食饵自疗

焦虑情绪调节手册：改变生活的全新心理疗法

本书是改善焦虑症状的心理自助手册。

驾驭焦虑 认知治疗自学/辅助手册

本书作者是从事认知疗法实践的心理学专业人士，他们基于自己多年的临床研究和实践，以深入浅出的方式对于当代都市人饱受困扰的情绪问题——焦虑症进行了解析。...

焦虑急救

建议分类：心理学/心理自助/-心理咨询。这是一本心理自助类书籍，帮助被焦虑所困的读者。本书总结了作者自身多年与焦虑相处的经验，言简意赅地提供了30天应对焦虑的对策，每天一种面对焦虑的方法，让焦虑者逐渐找回...