3分钟经穴美颜按摩术

室内八分钟健身术 全1册

15分钟化妆术

本书通过对几个典型模特的面部诊断分析以及妆面演示，从15分整妆到5分钟变妆，对日常工作、生活、约会、逛街购物、时尚派对等多种生活场景的妆容进行了重点的讲解。...

一分钟卡耐基成功术

本书汇编一卡耐基论述成功的百余则小故事。

单人&双人5分钟按摩术

本书主要介绍了日常生活中简单易学的一个人或者夫妻一起做的按摩。经常按摩不仅可以使身体轻松，还可以增进夫妻感情。

一分钟口才沟通术

如何使沟通更快速有效？如何使言谈话语大方得体充满魅力？这些看似简单的问题其实并不简单。本书以此为主题，生动有趣地讲述了对读者极富实用价值和启迪意义的诸多人间交往沟通技巧。...

心理解脱师 一分钟烦恼解脱术

本书提供给人们从痛苦中出来的高级技巧，是人们调解压力，解脱烦恼的最佳情绪调控技术。

一分钟心理控制术

本书为心理自助通俗读物。全书通过一些通俗易懂的案例介绍了自我修炼、了解别人、人际关系处理、日常生活以及幸福人生等五个方面的心理控制术，帮助读者快速、便捷地调控好自己的心态，从而顺利解决各种问题。...

提问力 3分钟掳获人心的沟通术

一分钟健身法 奇妙的瑜伽术

本书介绍了治疗现代社会人们常见生理和精神疾病的瑜伽妙功和“瑜伽食品”。