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孕期这样吃健康又益智
蔡慧珍编著2012 年出版180 页ISBN:9787510432187本书是一套全面的孕产期饮食营养解决方案。1.全书既有孕期知识与保健方法的介绍,又对孕期饮食安排进行条分缕析,让准妈妈全面把握孕产期饮食要点。2.针对孕产期吃什么、如何吃,以及怎么吃出母婴健康,怎么为胎儿...
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吃出营养吃出健康 粗粮的科学吃法
郭月英编著2017 年出版197 页ISBN:9787204147205本书应用通俗易懂的简练语言,面对普通的消费者,介绍有关粗粮的营养知识、保健功能、正确的食用方法;市场上常见的粗粮产品、不同人群粗粮搭配的正确比例以及家庭常见的加工方法,使普通的消费者能够更好地了解和...
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饮食健康智慧王系列 坐月子就要这样吃 13
林禹宏著2011 年出版255 页ISBN:9787506474252本书是一本向产后女性介绍食疗食补方法的书籍,还介绍了坐月子的注意事项等。按照食材分类,每类食材都介绍了性味归经、饮食宜忌等,还配有几道坐月子的菜谱,非常实用 。...
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这样吃更健康 专家精讲饮食养生经
秦惠基,秦南雄编著2014 年出版178 页ISBN:9787560557359本书创新性地提出“食物-人-自然和谐”的饮食观,既强调食物的‘味’、‘性’的固有特性;也强调人的‘虚’、‘实’、‘寒’、‘热’的不同体质;还强调气侯变化与饮食的关系,择节气而选择食物,三者和谐,就是合理.....
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全食物对症养生 健康就要这样吃
左小霞,王晶主编2014 年出版240 页ISBN:9787508841502在大众健康类图书卖得越来越好的形式下,人们接受到的营养方面的普及已经越来越多,也越来越关注如何吃好。在各种慢性病多发的时代,人们十分关心如何通过食疗来防病治病。本书将家常食材和症状结合,前半部分介绍...
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如何吃得健康又安心 正确饮食与疾病营养透析
生活健康专家组编著2001 年出版189 页ISBN:731101865X本书以一部分篇幅探讨读者都关心的“吃得健康”问题,包括如何摄取膳食纤维、怎样吃肉及吃素、怎样保持均衡饮食,并以较多篇幅重点讨论了“疾病饮食”,如高血压、糖尿病、肾脏病患者的菜单等。...
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288道婴幼儿餐,聪明宝贝健康吃
孙晶丹主编2016 年出版191 页ISBN:9787537266390妈妈的智慧=宝宝的福气。本书将全面指导父母为孩子添加吃应季果蔬;全面揭晓断乳宝宝营养关键所在,针对宝宝断乳初期、中期、后期三大阶段,教您快用最新鲜的食材来制作阶段性的天然副食品;还为您精心推荐能让孩子...
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吃出营养吃出健康果品的科学吃法
田建军,张开屏编著2018 年出版235 页ISBN:9787204150267本书应用通俗易懂的简练语言,面对普通的消费者,介绍有关瓜果及其饮品知识,如瓜果成分及其营养价值、瓜果的保健功能、市场上常见的瓜果类产品、瓜果制品的质量安全以及家庭常见瓜果制品的加工方法,使普通的消费...
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健康文库 糖尿病怎么吃蔬果
《健康大讲堂》编委会主编2015 年出版230 页ISBN:9787538884128糖尿病人能吃蔬菜水果吗?吃什么蔬菜水果好?哪些蔬菜水果不能吃?本书为您详尽地介绍了糖尿病人怎么吃蔬菜水果,希望通过我们的介绍,能让广大糖尿病人吃出健康。糖尿病人能吃蔬菜水果吗?吃什么蔬菜水果好?哪些蔬......
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让家人吃出健康 自己打造食品安全小环境
范志红著2013 年出版244 页ISBN:9787510052606本书是食品科学博士、中国农业大学食品安全与营养学院副教授范志红在食品安全、营养方面最新、最全面的研究成果,从改变观念、选对食物、平衡营养、营养分人、健康生活方式等角度分析了饮食的保健之道,图文并...