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吃出营养吃出健康 乳品的科学吃法
张开屏，田建军编著2017 年出版197 页ISBN：9787204147199本书应用通俗易懂的简练语言，面对普通的消费者，介绍有关牛奶和奶制品的知识，如牛奶的成分及其营养价值、乳与乳制品的保健功能、市场上常见的乳制品、乳与乳制品的质量安全以及家庭传统民族乳制品的加工方法，使...
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我们吃的东西健康吗？
（韩）崔洌著；（韩）朴应植绘；齐芳译2012 年出版47 页ISBN：9787546123325“打造蓝色地球”系列丛书共有五本。书中提到了大气污染，垃圾问题，生态界，水质污染，食物污染等相关的环境问题。丛书的主旨是针对目前全球日益严重的生态环境问题，向小读者介绍现状并分析原因、提出解决的办法。...
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面包妈咪的健康烘焙 128道宝宝最爱吃的点心
（韩）金庆钰著；金美月译2013 年出版223 页ISBN：9787503245800本书以韩国人气博客“Breadmama”富有感情和努力地为孩子制作零食的经验为基础，是应用多种自然原材料的家庭烘焙配方。烘焙中选择物材的原则是尽量减少使用对孩子血糖有不良影响的糖，更加关注于对甜味的控制...
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汉竹·健康爱家系列 肠胃病吃什么宜忌速查
李卉主编2015 年出版207 页ISBN：9787553748672本书以饮食宜忌为主线，轰炸页给出食材宜忌，让读者一眼就能看出自己的肠胃病适合吃什么，不适合吃什么；给出饮食宜忌，看看自己肠胃为什么不好；给出食材宜忌、中药宜忌，讲清适合宜（忌）食材、中药为何养（伤）肠......
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餐桌上的明白人 让家人吃出健康
栀夏编著2018 年出版261 页ISBN：9787506796200民以食为天，不安全的食品会拖垮你的健康。本书从选购出发，为您装上“安全眼”，挑出安全、健康的主食、蔬菜、水果、肉类、禽蛋、调味品、饮品、方便食品等，让你从源头掌握食品安全。同时，本书还融入了饮食养生、...
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宝宝吃好，妈妈放心 0-6岁宝宝健康食谱
廖康强编著2009 年出版338 页ISBN：97875029487640～6岁的宝宝无论是身体还是心理都处于发育的关键时期，父母应对这个阶段的宝宝的各种营养素的摄入有一个全面的认识。本书不仅介绍了大量的宝宝食谱给家长们合理的、现实可行的帮助，还提供了深入浅出的儿童营养...
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营养师指导 健康宝宝怎么吃
安健华编著2013 年出版216 页ISBN：9787121189982本书介绍了母乳喂养、辅食添加及分阶段给出宝宝辅助食品添加的原则及经典食谱的制作方法；各月龄宝宝的身体发育特征及所需要的营养、适宜制作辅食的食物。另外，本书还针对市场上出现的各种宝宝食品进行选择性...
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这样吃，瘦得健康又漂亮 五分钟超省时美颜减脂餐
耀婕著2014 年出版149 页ISBN：9787111452959不只要瘦，还要瘦得漂亮！选对方法，用对食材，巧妙搭配，开始变瘦，立刻变美，轻松变成苗条美女的秘诀就在这里。翻开这本书，体验用食物精心搭配的养瘦、养颜的神奇旅程。60道快手减脂和美颜食谱，涵盖纤体美容凉菜......
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饮食决定健康 中老年人吃的讲究
刘青编著2008 年出版192 页ISBN：9787509120118人到中老年，机体的衰老必然带来各种健康隐患，我们可以做的是通过饮食调节最大程度地获取健康！或许，我们的父母还没有意识到这个问题，或许已经身处中老年时期的您总觉得那没什么，大半辈子都过来了，谁还在意一两......
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补药吃对才健康 壮阳药
施仁潮主编2016 年出版266 页ISBN：9787518607617本书围绕温阳中药及药食两用之品的鹿茸、鹿角胶、鹿角、鹿角霜、鹿肉、鹿血、鹿肾、鹿尾、鹿胎、海马、巴戟天、肉苁蓉、杜仲、续断、菟丝子、补骨脂、益智仁、山茱萸、淫羊藿、仙茅、狗脊、锁阳、沙苑蒺藜...