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体育动作解剖学分析与肌肉训练
袁琼嘉，谭进主编2015 年出版295 页ISBN：9787500948506《体育动作解剖学分析与肌肉训练》是根据我国普通高等教育“十二五”国家级规划教材的要求，结合教学和训练的实际需要编写而成。全书共分三篇，图文并茂地阐述了人体运动的原理，体育技术动作的解剖学分析以及肌...
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拉伸 放松肌肉和防治损伤的关键运动
（美）鲍勃·安德森著；（美）简·安德森绘；边然译2017 年出版231 页ISBN：9787530492369本书以清晰的分步图解和文字说明告诉读者怎样通过正确的拉伸运动来保持身体健康。其中有针对身体不同部位如背部、颈部、腿部的拉伸；有针对日常生活的拉，如起床后，久坐后，看电视时；有专门针对办公室的拉伸，帮你.....
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家庭健美训练图解 德拉威尔肌肉训练方法与计划
（法）德拉威尔，（法）甘地编著；陈凤芹主译2012 年出版255 页ISBN：9787533158835这是法国EDITIONS VIGOT出版公司继《肌肉健美训练图解》（我社引进）之后又一本风靡欧美、畅销全球的健身图书。本书采用大量彩色照片、运动解剖图解和详尽准确的说明文字，针对胸部、腿、髋部、肩背部、上肢和腹...
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肌肉完全训练计划 用最详尽的计划最有效地健身
（法）奥利维·拉斐著；贾聪译2014 年出版175 页ISBN：9787530468548本书向我们介绍了一套肌肉训练方法，即普罗透斯系统训练法。这套训练方法包括肌肉训练、耐力训练和柔韧训练三个训练项目，并在训练内容上相互协调，而且每个项目都是循序渐进的，能够满足不同训练者的不同需求。这...
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德拉威尔肌肉训练图解 3个月塑造平坦腹部和结实翘臀
（法）让-皮埃尔·克雷孟梭（Jean-PierreClémenceau），弗雷德里克·德拉威尔（FrédéricDelavier）；申华明译2016 年出版144 页ISBN：9787115430786运动可以有效提高身体灵活性、帮助正在进行塑身计划的人高效消耗热量、提高心肺耐力、对抗衰老等，甚至可以帮助协调身体和心理的联结。本书的每项训练都有正确运动技巧说明并配上详尽的人体解剖插图，在做这些...
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足球训练完全图解 德国足球传球战术及训练 全彩图解版
（德）皮特·希巴拉（PETER HYBALLA），（德）汉斯-迪特尔·波尔（HANS-DIETER TE POEL）著；朱星宇译2016 年出版311 页ISBN：7115436047 -
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学校体育游戏大全 完全图解
（日）茨木惇辅，京口和雄，村野実等执笔；（日）梶原玲，金井祐太郎协作编辑；乐云，江米足，李公达翻译2010 年出版302 页ISBN：9787534137723本书系日本中小学开展学生群体性体育游戏案例大全，收集了大量形式多样，生动活泼的活动，对于丰富我国中小学校开展类似的活动颇具借鉴与参考价值。...
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健身拳击训练完全图解教程
（德）安德烈斯·里姆（ANDREAS RIEM），（德）迈克尔·克莱曼（MICHEAL KLEYMAN）著；王进译2016 年出版102 页ISBN：7115416933