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哑铃训练全书

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王轩编著2018 年出版295 页ISBN：9787115483249
本书由湖北体育科学研究所教练王轩写作，北京体育大学体能专业研究生侯成杰示范动作，介绍了什么是哑铃、哑铃训练的优势、如何选择哑铃，并详细讲解了上肢、躯干、下肢和复合哑铃训练等263个哑铃动作。全书采用...
哑铃操训练手册

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马丽婷著2016 年出版128 页ISBN：7530577738
哑铃综合训练指南

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（美）艾伦·赫德里克（ALLEN HEDRICK）著；陈祎磊译2016 年出版203 页ISBN：7115431769
美人哑铃形体训练

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张玲编著2007 年出版90 页ISBN：9787535748980
本书采用健身馆专业健身教练的形体训练方法，利用日常简易的健身道具，给女性朋友提供一套简单易行且行之有效的健体美体方案。全书分为三部分：准备篇、美体篇、健体篇。...
校园体育活动指导体育训练

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陈小锋，孟昭强主编2004 年出版149 页ISBN：7801663934
本书介绍了中小学校园体育活动的方法和注意事项。
伤残人体育与体育康复训练

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徐士仪等著1991 年出版238 页ISBN：7800539334
变出品牌班级

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杨春林著2016 年出版218 页ISBN：7300228167
餐馆出品部管理

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许少彭著2005 年出版237 页ISBN：7306025481
体育教学与训练《学生体育之友》专辑

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《体育教学与训练》编辑部1985 年出版105 页ISBN：
怎样练习哑铃

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赵竹光著1965 年出版52 页ISBN：7105·1305