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村上春树 当我谈跑步时，我谈些什么
（日）村上春树著；施小炜译2015 年出版187 页ISBN：9787544278843日本现代散文集。1982年秋，开始职业作家生涯之际，村上春树也开始长跑。二十五年间，从夏威夷的考爱岛到马萨诸塞的剑桥，从日本村上市参加铁人三项赛，到踏上希腊马拉松长跑古道，他永远在奔跑。“疼痛无法避免，磨......
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家庭实用足部头部按摩大全
丁海波编著2010 年出版312 页ISBN：9787222069329家庭实用百宝箱一书，全面系统地对家庭需要的各种常识进行了具体的讲解。使你足不出门，就能够解决很多实际的困难，发现并解决自己身体上出现的一些问题，学到保护身体的秘法，做到自诊自疗、自我保健和自我调理，了.....
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跑步经济性的运动生物力学机制研究
任占兵著2014 年出版127 页ISBN：9787564415549基于前人围绕跑步经济性(RE)研究的成果及理论，本研究首先根据中跑运动员的VO2max和800米成绩，确定3个不同的测试速度；其次在12km/h、 14km/h 和16km/h三个不同的跑台速度下分别测试因变量RE，同时测试下肢肌肉的...
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足部穴道按摩大全 62个最有效穴道的精确图解
天丹编著2003 年出版312 页ISBN：7800844552本书共分十六章：一至二章讲述足部按摩的初步知识、足部反射区和经穴的具体位置及常用的按摩手法、注意事项；三至十五章讲述各种常见病症的病状及具体疗法；十六章讲述了如何利用简便的按摩手法，即可达到延缓衰老...
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湛庐文化 跑步的197条守则
（美）马克·里米（Mark Remy）著2015 年出版177 页ISBN：9787213067655每种运动都有规则，跑步也不例外。那么跑步的每日规则是什么？经验丰富的跑者Mark Remy以及《跑者世界》（Runner’s World？）杂志的编辑们共同编写了本书，在书中你可以找到所有答案，包括：第1.18条 学习并爱上THE FARME...
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知足者常乐 对症治疗足部按摩保健图典 2
吴健人编著2010 年出版188 页ISBN：9787807539926本书以中医理论及生物全息理论为指导，介绍了足疗的源流、适应范围、足部解剖、人体脏器在足部的对应区、足部识病法、足部按摩、针灸、贴敷、薰浴及足功等多种行之有效的治病方法，对临床、教学、科研均有较高...
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足部反射区保健推拿法
雷明东主编2010 年出版149 页ISBN：9787509134399足部与人体的健康关系密切。在足部，存在着与人体各组织器官相对应的反射区，足部的每一个反射区都与其相同的器官有相似的生物学特性。反射区即为诊断点，同时又是推拿的施术部位。足部反射区的按摩和药浴可以改...
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足部按摩治百病速查手册经典彩图版
李彦龙主编2014 年出版154 页ISBN：9787530885673足部按摩保健疗法是我国传统医学中的宝贵遗产，刺激足部的这些反应点可起到治病强身的作用。本书运用通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了足部保健按摩的作用机理和常见疾病的足部按摩疗法，并配以大量图片使读者更...