历史可以这样读 第2版

本书以中国历史总体发展为线索，分别对各个朝代的历史演变进行了归纳、总结，并以事例进行了评说，观点和视角都很新颖，是一部较通俗的历史文化读本。...

明天喝什么水

最好的药在餐桌上 心脑血管疾病的健康吃法

心血管疾病严重威胁着人类的健康，我国心血管疾病的发病率也有逐渐增高的趋势，所以日常生活中我们要给予心血管疾病高度的重视。本书指导读者在积极的药物治疗的同时进行合理有效的饮食调养，在一定程度上改善心...

食物是最好的药 细说国家卫生部推荐的87种药食两用食物

本书主要分为两大部分。第一部分简要介绍了中国人的养生观、药食两用与养生的医理等；第二部分对国家卫生部下发的《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》中所列的87种药食两用食物进行了细说。...

米悦讲故事 梦想与行动 最好喝的果汁

好心情是最好的药 修订版

在21世纪的今天，历史上第一次，现代心理学和精神病学提出了要改进人们生活方式的说法。本书不是作者写给某些人的，或者仅仅具有启发性的书。本书中涉及到的知识和技巧是每个人都需要的，不具备这些东西，没有人能活...

食物就是最好的药 别人的美食可能是你的毒药

本书是美国代谢类型检测技术研究发展领导权威——威廉·林兹·沃尔科特医师累积自身三十年的研究经验，将过去营养学强调“一体适用”的基础观念，发展到“以病人为中心”，并根据个人代谢状况来量身定做饮食治疗...

你也可以在海边的樱花树下喝咖啡 瑞典南方的阳光旅程

本书是图文书。通过流畅的文字和精美的图片向读者介绍瑞典南方的美丽风光和人文景观。

这样喝最健康

“喝”是人们生活中必不可少的一项活动，本书从各方面，详实、科学地阐述了如何正确喝水、喝牛奶、喝酒、喝汤等知识，从实际生活和人体健康角度出发，科学指导人们如何“喝出健康来”。...

这样喝最养生

本书从中医饮食养生的角度出发，探讨了关于“喝”的学问。作者充分列举了各种饮品的做法以及功效，真正做到一看就懂，一学就会。全书有理有据，图文并茂，真正使“喝出健康”成为了一种时尚。...