大约有492,976项符合查询结果项。（搜索耗时：0.5440秒）
为您推荐： 爱上跑步的13周 正版图书 放心下单 爱上跑步的13周 新版 跑步圣经2针对速度的 训练计划 title重塑跑步姿势 找到你的理想跑法 title你可以跑得更快 跑者都应该懂的跑步关键数据 你可以跑得更快 跑者都应该懂的跑步关键数据
-
-
-
亲亲宝贝的小脚丫 会跑步的小猪 自我成长
周月明编；童婴文化绘2013 年出版92 页ISBN：7540950056本系列丛书共分为四册，为2～6岁宝贝倾心打造。全套书从鼓励的角度出发，旨在通过阅读和学习帮助孩子形成勇敢乐观的性格，养成乐于助人的品德，树立用于挑战自我的信心。书中故事生动有趣，文字优美简练，图画色彩绚......
-
亲亲宝贝的小脚丫 会跑步的晾衣架 爱的力量
周月明编；童婴文化绘2013 年出版92 页ISBN：7540950064本系列丛书共分为四册，为2～6岁宝贝倾心打造。全套书从鼓励的角度出发，旨在通过阅读和学习帮助孩子形成勇敢乐观的性格，养成乐于助人的品德，树立用于挑战自我的信心。书中故事生动有趣，文字优美简练，图画色彩绚......
-
跑步力 避免受伤、跑得更快更持久的训练计划
（英）约翰·谢泼德著；陈冰译2016 年出版253 页ISBN：9787305167003本书以插图的形式展示了不同的技巧，指导跑步者如何正确跑步，提高表现，以及通过专门的暖身运动训练肌肉。书中的体能训练建议会使你成为一个更快更强壮的跑步者。有了正确的力量训练指导，跑步爱好者们的受伤风险...
-
-
太极跑 不费力、无伤害的革命性跑步法
丹尼·德雷尔著；凯瑟琳·德雷尔著；吴洪涛译2014 年出版261 页ISBN：9787213061080德雷尔将太极的核心思想与跑、走结合起来，建立起一套不费力并且无伤害的革命性跑步方法，即“太极跑”，强调身心平衡，透过姿态聚焦，放松紧张的肌肉，调整不当的姿势，以让跑者能以最有效率且不会受伤的方式，享受......
-
跑步，遇见一个全新的自己
享跑者编著2017 年出版188 页ISBN：9787513646949奔跑，可以改变你的生活；奔跑，可以寻找一个全新的自我！当今社会，跑步已不仅仅是一项专属于运动员的田径运动，而是一项全民都可参与的健身运动。而如何正确的把跑步作为一项健身运动，如何在跑步过程中不收到伤痛......
-
基因革命：跑步、牛奶、童年经历如何改变我们的基因
沙龙·莫兰著2015 年出版216 页ISBN：9787111493693传统科学认为基因在理论上不可变，而莫兰博士这部开创性作品为我们展示了人类基因组的可变性超乎人类想象。本书用简易读的语言阐释了罕见的基因环境如何左右我们的身体与健康，比如什么心理创伤或挫折会代代相...
-
终结跑步疼痛 16种常见损伤的精准治疗方法 全彩图解版
（日）铃木清和主编；王爽威译2017 年出版167 页ISBN：9787115451422本书以160页的篇幅，丰富的四色高清图，直观地呈现了跑步装备、热身、正确动作、营养、运动损伤等各方面知识。从运动中的跑者、针对速度与地形进行调节，到躯干上部、手臂及肩部、核心肌群、大腿、小腿及足部、...