小朋友的瑜伽健康书

经典书香 中国古典世情小说丛书 四才子书

《四才子书》又名《平山冷燕》共20回。书中主要描写的是燕白颌与山黛、平如衡与冷绛雪这两对才子才女之间的爱情故事。小说的书名即四才子的姓氏连缀而成。这四位男女不仅年轻俊美，而且才华出众；不但诗才卓异...

塔罗经典牌阵 塔罗奥义实战篇

22个经典牌阵，40余种玄妙案例，释疑解惑，神准不求人。神秘塔罗世界，组合衍生智慧，掌中把握无限，刹那可知未来。塔罗界最具震撼力的超越巅峰之作《塔罗奥义》由缘起演绎到实战演练的全线升级版从玩家到行家的必习.....

精准瑜伽解剖书 1 流瑜伽及站姿体式

本书是美国医学博士瑞﹒隆（Ray Long）根据人体解剖学的知识，综合生理学和生物力学在瑜伽练习中的作用原理，用解剖图的形式指导瑜伽练习的瑜伽解剖系列的第一本书籍。本书重点讲解流瑜伽及站姿体式，全书图片精美。...

瑜伽哲学

本书是一本从心灵本源与瑜训练结合起来的瑜伽教程，曾作为美国的瑜伽的训练教材。强调从内心真正改变自己，过上积极而静心的生活。

我是头脑瑜伽书

现在的年轻人在大学考试、就职考试时，记忆力特别发达，而奔放的想象力和丰富的创造力缺异常薄弱。作者针对这一现象开发了一套锻炼思维的方法，并把他称做“头脑体操”。这套方法已经被制作成各类书籍和系列游戏...

三维图解和谐瑜伽书

本书以瑜伽的身体练习为重点，讲述了五十多种常用的瑜伽体式。书中配以各分解动作的图片以及解剖图，在教读者学会每个动作的同时也认识每个动作中用力的肌肉。在练习每一个动作时，都有小贴士指导读者抓住每个体...

我的第一本瑜伽书

本书是为初学者量身打造的完全实用手册。让您从零开始学瑜伽，引领您从入门到精进。书中系统的瑜伽知识介绍，带您进入神秘的瑜伽世界。循序渐进的动作编排，让您轻松入门，快乐晋级。精美标准的动作图片，配合呼吸法...

瑜伽3D解剖书 2 动作篇

本书以基础解剖学和人体生理学为基础，结合肌肉伸展的生物力学，精准分析瑜伽体式的基础与动作要点。全书共分为三个部分，分别从伸展原理、解剖学常识、瑜伽体位的拆解三个方面展开，并用3D大图详细解析练习瑜伽的...

瑜伽经典30式