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  • 中医治本养生之道 从根本上调理出健康肌体

    胡雷鸣著2015 年出版236 页ISBN:9787550261655

    作者教你在大快朵颐的同时 “吃”掉慢性病,“吃”成好体质,“吃”出健康长寿。作者主张吃东西要因时因地因季,因为只有根据体质正确地摄入营养,才能使我们有条件和外部环境保持循环上的平衡状态,从而远离疾病困....

  • 中医老年体质养生

    张晓天2016 年出版212 页ISBN:9787030497932

    本书分为概论、老年人的中医体质养生、常见老年性慢病的体质养生指导、老年人的护理四个章节。概论向大家介绍了祖国医学对衰老的研究、老年病病因病机及老年人的生理变化。第二章老年人的中医体质养生,按照...

  • 中医食疗单验方 食疗养生师的配膳秘籍

    卢长庆编著2013 年出版202 页ISBN:9787509162910

    本书以中医基本理论为原则,归纳出每种食物的气味,收集了治疗日常疾病古今疗效确切的食疗单验方,即通过简单的食疗方法,就能达到治病防病的目的。本书是一本集食物的科学性和实用性为一体的读物,适合普通大众阅...

  • 中医四大经典入门读本 黄帝内经养生白话解

    何清湖丛书主编;李花生编2017 年出版197 页ISBN:9787122298355

    《黄帝内经》是中医四大经典之首,分为《素问》和《灵枢》两部分,全面论述了中医学的基本思想,为中医学理论体系的形成奠定了基础。本书选取《黄帝内经》的经典原文段落,分十部分系统介绍了《黄帝内经》的养生知...

  • 中医体质养生图册

    何凤绨编著2011 年出版223 页ISBN:9787535766328

    中医认为体质是对个体身心特征的概括,是在个体在遗传的基础上,在内外环境的影响下,在人的生长壮老已的过程中形成的。中医将中国人的体质分九种,分别是平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质...

  • 中老年人的中医养生

    宋国浮著2014 年出版216 页ISBN:9787536480063

    本书针对现代人生活的紧张,感受到的压力……如何养生保健成为人们关心的问题。作者结合中医、中药、人体学、经络学为中老年朋友编写出这本中医养生学。分为:中医养生概论、保健运动养生、膳食养生、体质养生...

  • 中医古籍珍本集成 气功养生卷 饮膳正要、食色绅言、玉房秘诀

    周仲瑛,于文明主编2014 年出版464 页ISBN:9787535785046

    本书是国家重点项目《中医古籍珍本集成》中的一本,对中医古籍《饮膳正要 食色绅言 玉房秘诀》采用珍本古籍原版影印,并由中医药专家撰写导读并进行校勘、注释、点评。...

  • 中医万问 养生

    北京市中医管理局,北京中医协会主编2011 年出版224 页ISBN:9787501979028

    本书由北京市中医药管理局和北京中医协会组织,姜良铎等几位中医药专家编写、审定,图书内容严谨,所有内容都围绕百姓日常养生、保健生活中最常产生的疑问,具有很强的实用性,是名副其实的“专家科普”图书。本书着...

  • 韩国世界文化遗产《东医宝鉴》 中医养生百科全书

    (韩)申载镛著;崔冬梅译2010 年出版381 页ISBN:9787535638533

    《东医宝鉴》中记载道:我们周围的那些食物,以及野外随处可见的野草的花、果实、根、叶子,甚至是我们人人爱吃的又酸又甜的水果,都可以成为治病、养生的药物。这是《东医宝鉴》的核心思想,也是民间医学孜孜追求的...

  • 中医药文化传播丛书 黄帝内经养生

    贺娟著2017 年出版225 页ISBN:9787200127157

    本书是以《黄帝内经》基本理论为基础的养生保健类图书。书中详细介绍了《黄帝内经》基本理论在日常养生保健中的具体应用方法原理。为了便于读者学习理解,书中辅以大量相关中医药知识的传说典故。该书...

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