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情绪自控力 青少年走出抑郁的行动计划
Lisa M.Schab2018 年出版213 页ISBN：9787111596844青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段，是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书包含39个针对性和互动性很强的活动，通过这些活动，青少年能够重新认识自己的沮丧情绪，找到...
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职场达人不抑郁 积极工作快乐生活的应对法则
（日）下园壮太著；胡菡译2011 年出版208 页ISBN：9787121136351随着人们的生活压力越来越大，职场抑郁的人群也越来越多。现代人的生活步调快，得失之间也变得鲜明无比，情绪的震荡加上人际间竞争的复杂化，若稍有心理调适不当或外在支持无法配合，极易落入情绪抑郁的恶性循环中。...
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中国抑郁障碍防治指南
李凌江，马辛主编2015 年出版234 页ISBN：9787830050306中国抑郁障碍防治指南第一版（江开达主编，北京大学医学出版社，2007年）距今七年，对指导我国开展抑郁障碍的临床防治起了很好的指导作用。七年来，随着精神病学学科的临床循证研究以及临床经验的不断积累，有关抑郁......
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一个抑郁男孩的30小时
顾歌著2014 年出版368 页ISBN：9787540771089本书是著名心理咨询师顾歌的咨询手记。一个在海外长大的中国男孩因为复杂的家庭背景、冲突的父母关系、文化的差异性以及青春期成长所带来的烦恼，在五岁之后便活在了抑郁的阴霾之中。七年的服药经历、精神病...
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产后抑郁不可怕 原书第2版
（美）卡伦R.克莱曼，瓦莱里娅·大卫·拉斯金著；郭娇娇译2014 年出版235 页ISBN：9787111483410从这本经典之作中我们所能获取的是有关产后抑郁及焦虑的最新资信，内容全面，逻辑清晰。克莱曼和拉斯金提供给我们的不仅是产后抑郁和焦虑的表面症状，还有引起这些症状的根源所在。书里充满了对孕产妇精神健康的...
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自我训练 改变焦虑和抑郁的习惯
（美）约瑟夫·J.卢斯亚尼（JosephJ.Luciani）著；曾早垒译2012 年出版225 页ISBN：9787562470151本书主要是介绍一种全新的、开创性的心理疗法，凝聚了作者30多年临床心理治疗的心得和经验。作者认为现下流行的积极思维和自我肯定方法（positive thinking and positive affirmations）只是心理治疗的一方面，但...
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大学生完美主义特点及其与抑郁的关系研究
张斌著2013 年出版223 页ISBN：9787548709053本书以大学生群体为研究对象，通过问卷调查的方法探讨在中国文化背景下，完美主义人格特质的结构及其本质、比较不同完美主义类型的心理特点的差异、验证完美主义双重过程模型及其是否具有跨性别的测量恒等性，为...
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双相障碍探究 美国文化中的躁狂和抑郁
（美）马丁原著；于欣主译2013 年出版262 页ISBN：7565906077本书通过介绍双相情感障碍（躁郁症）的概念、识别、表现、药物治疗以及发展简史等，旨在说明躁郁症患者所经历的痛苦和遭遇，呼吁人们将躁郁症放在更广阔的文化和历史环境中来理解，说明躁郁症不仅具有生理基础，更是.....
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孕期不焦虑，产后不抑郁 我的孕产期心理陪伴书
谢菲著2018 年出版214 页ISBN：7512714890本书详细介绍了孕前、孕期及产后的情绪及常见心理问题，兼顾同样面对巨变的新爸爸的，解答孕妈妈的忧虑和疑惑，让孕妈妈从容应对身体和心理的变化，顺利度过孕期，迎接新生命。根据不同的孕期心理问题，提出有效的解.....