健康不衰老，先养腿和脚

本书以腿足部位为依托来谈全身保养，介绍了腿足部位对应穴位，腿足部位症状所暗示的身体信息，腿足各反射区对应的身体部位和保养方法，及腿足养护的防病、治病、美容功效。本书重点将中医理念与日常生活保健联系在...

不时尚、不英国 英国旅游省钱妙招

旅人都一定有同感：在神马都贵的大英帝国，高物价给人带来的一般都是感官享受；也许一次期待许久的自助游往往会给大部分荷包不太充实的旅友只有望物兴叹、望餐兴叹，和一趟走马观花的感觉。鉴于此，英国旅行达人，本.....

超级说服学 不争执、不对立的沟通技巧

精通沟通的技巧，我们就能够懂得在恰当地时候说出恰当的语言，避免各种尴尬、误会与无谓的争论；精通沟通的技巧，我们将会拥有更多的朋友和减少更多的分歧；精通沟通的技巧，我们赢得的将是尊重与爱戴、好感与青睐、.....

常见疾病防治小妙招

居家节能小妙招

本书重点介绍在家庭生活当中需要做到的节能减排的细节，以及有哪些方法和窍门可以帮助我们节能减排，为环保践行自己的义务和责任。

家居生活小妙招

本书把各种衣物的洗涤、保养和收纳，家居装修选购、布置、清洁和美化，宠物的饲养、花卉的种植栽培等等方面尽收其中，旨在为读者生活分忧。...

居家养生小妙招

本书汇集了大量民间流传的养生妙招，分类明确，分为饮食养生、运动养生、时令养生、疾病防治，安全可靠，是家庭自疗非常实用的参考书。

厨房料理小妙招

本书从与饮食有关的家庭琐事入手，为广大主妇提供了实用的厨房窍门和可供借鉴的宝贵经验，旨在帮助读者摆脱繁琐厨事的疲劳和烦恼，并从中获得快乐。...

不浪费人生的超级管理术 与拖延症分手的200种方法

吃对了，脾胃同调不衰老

脾胃为后天之本，其重要性好比大厦的根基，根基不稳，再好的建筑都有随时倒塌的风险。养好脾胃保证身体健康的重要基础。为此，本书在介绍脾胃相关知识基础上，将日常生活中对脾胃有益的食材和中药材一一呈现，详细介.....