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活至百岁的奥秘 百岁老人长寿经
赵朕等著2004 年出版298 页ISBN：7801125959本书以《中国名人寿星篇》《外国寿星篇》和《中国平民寿星篇》三个部分介绍了百寿之龄的老寿星的经验。作者通过大量的翔实资料，解开了百岁老人的长寿之迷，启示人们如何在日常的生活中，合理进食、科学养生，以证...
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百岁传奇 100位百岁寿星的长寿秘诀
程步主编2010 年出版227 页ISBN：9787543662711本书为央视夕阳红栏目“百岁传奇”的图书版，书中收集了全国各地100位百岁老人的长寿故事，并聘请知名的医学、心理学、营养学专家针对这些个例分析了他们长寿的原因，有的是因为饮食，有的是因为心态，有的喜欢锻炼，....
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