如何控制自己的情绪 超级有效的情绪控制术

人的一生中，有三分之一的时间处于消极情绪中，如何战胜这些消极情绪是一个人获得事业成功、家庭幸福的关键。本书分上下两篇。上篇介绍情绪控制的技巧和方法，包括情绪掌控、情绪调节、情绪修炼、情绪释放、情绪...

燃情岁月里的青春密码 当代青少年情感与情绪读本

本书立足于当代青少年的情感与情绪，精选古今中外近百篇适合青少年阅读的精彩美文，在开阔青少年读者朋友的眼界，提高其审美能力，文学修养，为读者搭建一座通往文学之桥。...

笑一笑 十年少 让心情好起来的情绪控制术

本书以“笑”为切入点，着重探讨了情绪对人们日常生活的影响，旨在让读者学习控制自己的情绪，每天都能以积极的心态面对身边的问题，以此收获美好幸福的人生。...

卡耐基口才的艺术与情绪掌控术

本书以口才与情绪为基点，把语言与人性有效地结合在一起，旨在传授人们如何运用口才在社会交往中立于不败之地。同时，这还是一本教会人们如何调节情绪、克服畏惧、建立自信，扩展自己人脉关系的书。它对于开阔我们...

情绪掌控术 用强大的内心改变世界

本书是一本写给成年人的心灵励志类图书。书中针对当今社会人们日益沉重的压力和日益浮躁的心态，总结出“别让生活输给心情”、“情商指数决定你的幸福和成功”、“有效操控自己不失控的智慧”这三大理念。全...

情绪平定术 不失控的人生

人生路上的风景也许总是山重水复，却不见柳暗花明；前行的旅程也许总是步履蹒跚、举步维艰；你也许需要在黑暗中摸索很长时间才能找寻到光明；虔诚的信念也许会被世俗的尘雾所缠绕……这诸多的不如意，都可能导致你情...

情绪密码

解读人生的密码

情绪密码

本书科学系统地论述了人的情绪表现、情绪的控制与管理及情绪的调整和治疗等问题，对人们给予了具体的指导，具有较强的生活指导意义。

寻觅心灵快乐 解读中国人的情绪

本书通过诸多案例和故事，从生理、心理及中国传统文化等方面，阐述了中国人的情绪特点、各种情绪产生、发展的原因，以及如何应对负面情趣，获得正面情绪，重点关注了焦虑、抑郁、愤怒、恐惧等问题。...