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中学生身体运动功能训练100例
尹军，李少新，王乔治，施宁著2015 年出版125 页ISBN：9787564418489本书共分8章，分别从肌肉动员、神经系统激活、动态拉伸、下肢弹跳练习、上肢力量练习、旋转爆发力、速度变向、提高有氧能力等方面对中学生身体功能训练进行例谈，图文并茂，生动有趣，对中学生身体运动功能训练具...
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体育运动训练理论与实践指导
郭斌，颜彤丹，刘翔主编2017 年出版362 页ISBN：9787511542717本书包括竞技体育与运动训练、体育运动训练的科学基础和基本原则、体育运动训练的方法与手段、体育运动训练的工程规划以及体育运动训练中的田径、球类项目等内容。具有一定的专业性，对体育运动员和爱好者进...
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高校足球运动教学与训练
徐叶彤著2012 年出版192 页ISBN：9787560193861本书对高校足球运动教学与训练进行了全面深入地探讨研究，主要内容包括：首先论述高校足球运动教学训练的理论知识，包括高校足球运动教学的起源发展、现状和发展趋势以及高校足球教学、训练的基本理论；接着主要指...
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珍珠球运动教学与训练
蒲西安编2013 年出版355 页ISBN：9787564323608为适应我国民族传统体育项目广泛开展的现实需要，深化高校体育专业教育教学改革，加强民族地区高校特别是民族院校的民族传统体育课程建设，根据珍珠球运动项目的特点，编写了本书，本书能为充实民族传统体育理论教育...
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体育运动训练与健身实践研究
周李莉，郭福江，尹亚晶主编2016 年出版474 页ISBN：9787511540959本书包括体育运动训练的科学基础、原则方法、体育运动员的技战术能力、体能素质训练方法、体育运动训练的卫生常识、常见损伤预防和处理以及体育运动训练的具体实践等内容。具有一定的专业性，对体育呢运动员...
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乒乓球运动员身体运动功能训练
尹军，张启凌，陈洋著2013 年出版162 页ISBN：9787564414689本书共十章，重点是围绕身体功能训练理念、训练内容体系、方法体系、负荷控制控制、训练计划设计等方面进行阐述。其中，第一章导论重点是阐述身体功能训练产生的背景，身体功能训练理念和内容体系；第二章是研究现...
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田径运动跳跃项目教学与训练
林秀华著2008 年出版249 页ISBN：9787544136501本书在总结田径运动基本理论的基础上，结合本人多年的教学经验和训练实践，围绕着田径运动中跳跃项目的教学、训练和身体素质的提高、身体机能的增强等方面进行了介绍。本书不但对跳跃项目的共性特点进行论述，还...
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肌肉训练彩色解剖图谱 运动按摩
（美）阿比盖尔·埃尔斯沃思；（美）佩姬·奥尔特曼著2017 年出版160 页ISBN：7115460817运动方式不正确或运动过度均会造成运动损伤。本文以真人示范图解结合肌肉解剖图的形式，对胸背部、腰背部、臀部、腿、脚、腹部和胸部、上肢和肩部、手、颈部、面部、头顶等人体部位的肌肉的按摩方法的执行步...