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最好的心理医生是自己 用心理学解决生活难题
连山编著2018 年出版259 页ISBN：9787511376312本书将深奥的心理学知识进行深入浅出的讲解，配合简明易懂的图解，结合身边发生的生动实例，介绍了一些自我心理调节的有效方法，书中内容教会读者了解自己的心理状况，正确认识自我，做自己情绪的主人，突破意志障碍......
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最好的医生是你自己 自助保健指南
张佳惠编著2003 年出版327 页ISBN：7502823174亚健康是现代社会综合症，由于工业污染、环境恶化、社会竞争加剧、生活工作节奏加快、压力增大以及对自身期望过高等原因，许多人不知不觉走入了亚健康一族。本书告诉你如何认识亚健康、怎样防护亚健康；你应该怎...
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糖尿病 最好的医生是自己
刘新民，安伶，杨晓凤著2010 年出版244 页ISBN：9787538164091本书重点介绍糖尿病患者最关注的饮食疗法、药物疗法和运动疗法。介绍了糖尿病的易患因素，常见症状，需要做的化验检查、诊断和治疗等内容。本书重点放在了糖尿病患者最为关注的问题上，在饮食篇，为您提供了科学的...
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自己是最好的心理医生
卓远主编2006 年出版240 页ISBN：7801357434本书条目清晰，涵盖了现代家庭生活的方方面面，从人们日常生活中的衣、食、住、行、医保等方面入手，让读者朋友查起来简捷方便，更愿本书能起到抛砖引玉的作用，希望您能在生活实践中总结出更多更好的窍门。 ...
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养生是最好的活法 人体五脏特效调养方案
赵俐黎著2011 年出版231 页ISBN：9787214069221本书是一本健康养生书。很多人都听过肾虚这个词，其实人身体的虚弱，不仅仅有肾虚，心肝脾肺肾五脏都可能虚。而五脏的虚，则极容易引起身体其他各种疾病。五脏的“气血不畅，阴阳失调”是人们健康的内因。本书告诉人...
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图解自己是最好的医生 全彩图解典藏版
蔡向红主编2017 年出版442 页ISBN：9787557638016本书包括自己是最好的保健医生、自己是最好的家庭医生两部分内容，详细介绍了医疗、养生、生理健康、心理健康等各领域的常识，针对不同年龄、不同性别人群，分别提出了详细有效的保健方案，以及常见疾病的具体治疗...
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0-3岁宝宝常见疾病预防与护理 父母是孩子最好的医生
王贵容著2011 年出版304 页ISBN：9787538865707婴幼儿时期是人一生中第一个快速生长的高峰期，是大脑发育和免疫机制建立的关键期。免疫力低的孩子一般有体质虚弱、营养不良、精神委靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等问题，严重影响孩子的健康发展。本书从...
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父母是孩子最好的医生
白苏子主编2014 年出版502 页ISBN：9787550238077本书提供了一套适合中国家庭使用的儿童健康护理方案，教父母小心呵护孩子的五脏，用双手疏通孩子的十四大经脉，在季节流转中随时改变养育策略，并用最简单、最直观的中医诊病方法判断孩子的健康状况，传授小儿常见病...
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