大约有47,820项符合查询结果项。(搜索耗时:0.1620秒)
为您推荐: title如何睡个好觉 哈佛医学院睡眠指导书 title我想睡个好觉 改善睡眠的科学指南 和宝宝一起睡个好觉 睡个好觉 睡个好觉 斯坦福高效睡眠法 title和宝宝一起睡个好觉 附母婴安睡记录手册
-
我的健康我做主:下篇·睡眠·运动·性爱
杨晓光,赵春媛主编2009 年出版194 页ISBN:9787509123836每个人都可以做自己健康的主人,作者选择了人人不可不读的大量资料,编纂成我的健康我做主一书。分为两本。本书是下篇,即是“运动·睡眠·性爱”。全书深入浅出地介绍了应该怎样通过运动、睡眠、性爱三方面呵护...
-
-
小学生学会团结友爱的80个好故事 美绘注音版
石飞,孟春总主编;姚健本册主编2009 年出版152 页ISBN:9787807556336本书精选了80多个由中国当代儿童文学名家撰写的好故事,加注汉语拼音,并加上精彩的点评和彩色插图。
-
18岁以前一定要养成的N个好习惯
王龙君编著2010 年出版309 页ISBN:9787560154220习惯决定你的未来,人最大的敌人是自己,改掉坏习惯也是战胜自我、征服自我的过程。生活永远属于那些能够战胜自我的强者,那些敢于战胜不良习惯的人才能改变他们自己的命运。18岁以前是习惯定型的关键时期,多角度...
-
不睡没必要的觉 3小时深度睡眠法
(日)大石健一,李鹏程著2011 年出版114 页ISBN:9787515501413美国癌症协会研究报告指出:人的死亡率会随着睡眠时间长度而增加!美国加州大学丹尼尔·克里普济教授说:每天要睡8小时是没有医学根据的!睡眠品质远远大于时间!如果还在困扰于睡了几个小时,那么不如仔细思考下:自......
-
睡方安眠保健康 睡眠养生十二讲
李峰,马捷,张煜著2017 年出版188 页ISBN:9787543973336本书以传统中医理论为基础,介绍了了解睡眠机理,关爱暗夜中的生命、认识睡眠功能,维护机体健康、警惕睡眠障碍性疾病、探寻中医对失眠的认识、 巧用监测器材,了解自己的睡眠、调整习惯,保障良好睡眠、 把握易感...
-
好习惯 好成绩 25个好习惯助孩子成为学习的赢家
孙宏艳,宋鸽著2007 年出版144 页ISBN:9787534639449本书介绍了少年儿童应该具有的好习惯,如阅读习惯、上课专心习惯等,从典型小故事的解读中,分析这些习惯的养成要素和重要性,帮助学生家长通过培养孩子的好习惯,使孩子取得好的学习成绩。...
-
好习惯成就管理人 管理者必备的101个好习惯
张萍编著2007 年出版308 页ISBN:7560422349本书主要从领导与下属沟通、强化团队精神、善解人意、不断去学习、轻松工作的艺术、做人态度、如何激励下属、保持持久的工作热情八方面来介绍管理者必备的101个好习惯。...
-
“偷懒”是个好习惯 掌控时间和生活的13条法则
莫非编著2010 年出版243 页ISBN:9787802512962工作做得好不好,是要看最后的结果,而不是看你有多忙。有些人看起来总是在工作中“偷懒”,其实,是他们更加注重效率。本书从多个角度阐述了如何把事做到点子上,让自己在工作和生活中告别烦恼,轻轻松松过好每一天.....
-
做个好员工职场生存术大全集
叶紫主编2012 年出版425 页ISBN:9787119075105好员工有很多的标准。一个好员工是企业的基石,是老板的幸运,是所有企业都想得到的员工。本书以企业对员工素质的要求为基点,从员工的角度深入阐述了如何改善自己的工作态度,修炼自己的职业能力,提升自己的职业精...