本草对症养生食疗经

这是一本以本草纲目为基础，介绍食疗养生方法的书。本书分为九章，详细介绍了本草纲目中提及的常见药材、药材的性味归经、功效等。每种药材都配有1～2个食疗药膳方，书中附有健康常识及小贴士，内容丰富，图文并茂，......

中老年人养生保健食疗药膳手册

本书为中老年人应用食疗和药膳的方法进行自我保健养生和防治常见病的保健读物。

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易经养生全书 活用易经，百病不侵

本书将告诉读者如何通过学习《易经》认识自我健康，揭开《易经》神秘的面纱，并运用养生治病的最高境界--外调内理、内病外治之法，以及饮食之道、经络阴阳之法等，帮助读者解密《易经》中的祛病养生、健康长寿密码...

食疗养生秘诀 壮汉双语

《实用养生秘诀丛书》系列，共10册，由9册书和1册秘诀大全组成，壮汉双语，便于读者携带阅读，从致病原因、症状表现、检查诊断、中西医治疗、食疗调养、预防与保健等方面给予详细介绍，给患者提供一些简便的家庭防治.....

图解拉筋拍打治百病

本书全面系统地介绍了拉筋拍打的中医经络学基础和现代医学的理论依据，分析了拉筋的方法、常见问题，详细介绍了诸如牛角松筋术、正骨复位法、解结松筋术、身体各部位原始痛点松筋术等各种简便易行的拉筋术，循经...

儿童中医食养食疗

本书分为三大部分：幼儿心理特点与食养、幼儿四季常用食疗方法和幼儿疾病的中医食疗。每部分都有详尽的科学指导，运用祖国的传统医学理论，对小儿常见病进行分析，并给出针对性的食谱，是一部实用性很强的小儿食养食...

中医食疗图典

本书建立在营养学、健康学与食疗养生学的基础上，不仅是一本居家必备的食疗养生百科全书，更是一本健康营养美食大全。书中系统介绍了食物营养与健康的关系，各种常见食物的营养价值与健康功效，利用食物来预防和治...

常见病中医辨证食疗

本书作者根据医养同理的原则，系统地介绍了食药同源的功效，中医食疗在防病治病、养生康复、延年益寿方面的特色，并以常见疾病为主线，详细介绍了各常见疾病食疗方的组成、功效、烹制方法及注意事项。内容科学，方法...

高脂血症食疗与养生

本着科学严谨的态度，以实用性为目的，采用通俗易懂的语言，为广大高脂血症患者介绍各种食物养生方法。不仅介绍了高脂血症的一般常识，还分别介绍了瓜果蔬菜、汤粥和茶的降低血脂作用及运动、经络降低血脂的方法。...