最好的心理医生是自己 缓解压力自我心理调适宝典

本书针对生活和工作等方面的压力给人们带来的心理问题，对一系列不良心理、心理障碍提出了自我调适方法，并指导读者如何建立健康、积极的心态。...

中老年心理健康与长寿养生 2 中老年人心理的自我调适

现代农民工心理健康与心理调适

本书针对当代农民工心理健康现状和生活工作的环境，通过对一些典型案例的解读和分析，详细阐述了心理健康知识和心理调适技巧，以引导广大农民工朋友学会呵护心灵、调节情绪、缓解压力、快乐工作，幸福生活，即便远离...

大学生心理健康与调适

本书从认识自我、人格魅力、情绪情感、和谐的人际关系等方面阐述了大学生心理健康的重要性，并介绍了心理调适的一些有效方法。

拯救心灵 心理障碍的诊断与调适

本书能使你的心灵得到治愈，赶走悲观和伤感，并使你的生活充满希望，振奋精神去面对现实和社会。

准妈妈升级心理调适

本书描述女性在孕育孩子过程中的心理变化和担忧，将准妈妈常出现的心理困惑一一列举，并给出适当的调试方法，将专业知识运用于生活中，使准妈妈将心放下，沉着、冷静地处理好自己的孕期之事。...

专业技术人员能力建设教程 上 心理健康与心理调适能力

本书系统论述专业技术人员的学历能力、工作能力、组织能力的培养、训练、以及在实际工作中的运用情况。

中学生心理调适与解惑

本书对中学生自我心态不适，校园心理不适，家庭心理不适，青春期心理不适四个方面的心理问题，用典型事例作引导，进行了有针对性的、循循善诱的解答。...

我省下岗职工的心理调适与再就业问题研究

幼儿教师心理调适

本书全面分析了当前幼儿教师所面临的工作和生活问题，包括职业压力、人际关系、情绪管理、个人生活等，提出幼儿教师调适自己的心理与行为的意见和建议，有助于幼儿教师改进自己的心理思维和行动，树立职业幸福感，构...