享吃 克服过量饮食的141个正念练习

你会不会因为心情不好或压力无法缓解而吃东西？你会不会因为无所事事而吃东西？生活中有太多诱导我们无意识过量饮食的因素，难怪很多次节食都以失败告终。最重要的是，无意识饮食不人驻会导致健康问题，比如肥胖症，.....

规矩的修行

《万事关心》主要收录星云大师写给弟子、僧众、佛光会会员的信函，流露对徒众待人处事、行道修持的关切，看似零落的篇章，却是大师弘法中留下的飞鸿雪爪，弥足珍贵。...

睡眠，最自在的修行

本书是一本心灵励志读物。现代的生活形态不断产生大量的负面能量，本书帮助都市精英们努力实现自我蜕变。

観念的発想の陥穽

释然的修行

本书以释然为主人公，刻画了一群在偏僻寺庙法修的僧人，通过一个个的小故事，阐述修行佛法之道，同时也是做人处事之道，文字清新，细节生动，充满哲理与趣味...

家家有封难念的信

空空大道 人生幸福的悟空修行课

民国人文读本 中国人的修行

万千心理 心理治疗中的智慧与慈悲 在临床实践中深化正念

本书主要是写给心理治疗师们阅读使用的。本书非常详细地列出了正念取向的心理治疗师需具备的技能，同时还提供了丰富的案例，浅显易懂。同时本书还指出智慧和慈悲在正念取向的治疗师的工作中的重要作用，非常适合...

真正的修行 发现纯粹觉知的自由