我的宠物宝贝 杰丝的健身计划

本书叙述了小狗杰丝与小主人克洛艾从陌生到成为好朋友的过程中发生的故事。克洛艾的哥哥威尔摔断了腿，大概要在医院待几周的时间呢，没人带着可爱的边境牧羊犬杰丝健身了。杰丝待在家里，没有了威尔，它感觉很孤独...

健身教练从不外传的肌力训练法

通过本书，读者可有针对性的选择不同地动作对身体某个部位进行锻炼，也可以按照自己对健身效果的不同需求，选择适合自己的初级、中级或者高级动作进行锻炼，还可以根据运动时间、运动强度以及锻炼方法的不同，来安排...

城市公园健身文化的社会学研究

这是一本关于公园健身的书，随着社会的快速发展，现代社会生活的节奏越发加快；随着互联网时代的到来，手机阅读娱乐正成为很多现代人的生活方式。部分沉迷于网络世界的青少年，已然出现了身体素质下降、意志力消沉等...

健身操运动的理论与实验研究 以骨关节活力操为例

健走 人人都能做到的健身运动

本书共分“什么是健走”“健走与人体经络穴位”“健走有什么好处”“健走的正确姿势”“四季健走养生法”“世界各地的健走文化”“上班族的健走养生法”“饭后百步走，活到九十九”等章节，从各方面讲述了健走...

绝对男人的九大健身训练计划

健身是一个男人认识自我的途径，一生修炼的过程。韩国男性生活频道XTM栏目打造，顶尖教练及医学、运动、饮食大师助阵；以实用性和快乐运动法为主，将众多领域的知识浓缩到这一本书里面。塑造结实而健康的身体，养成...

108个青年必须通过的能力测试

本书为青年朋友概括了来自生活中的八类难题，共分108条道测试。你若能打通这八道难关，相信在生活中就一定是个了不起的成功者！ 上述测试题的解决办法是：总裁决定创设一个新部门，名曰高级技术顾问部，名头很响，让......

川南贫困县实施全民健身计划的实证研究

国家社会科学基金项目四川省学术技术带头人培养资金项目:本书研究川南11个贫困县实施全民健身计划问题，说明了在贫困地区实施全民健身计划的必要性，并着重探索了其实施的可行性和操作方法。...

科学健身拯救你的健康 献给教师的健康礼

运动是一把“双刃剑”。适量运动才能有益健康，科学健身才能增强体质。虽然大多数人们都知道运动有助于健康，但对科学健身的道理不甚了解，有的甚至走入了健身运动的误区。不讲科学的健身运动，不仅起不到强身健体...

培养了不起的男孩秘诀108招

本书蕴含着深厚的理论素养和丰厚的实践经验，既有严谨的理论阐述，又有灵活的教育故事；既有高超的教育机智，又有朴实的反思、感悟；既有既有教育经验和智慧，又有教育学、心理学的强大支撑。这是一本追求培养了不起.....