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优美体态练出来 躯干支柱力量训练手册
吕青编著2015 年出版119 页ISBN:9787121261275所谓“核心”是人体的中间环节,就是肩关节以下、髋关节以上包括骨盆在内的区域,是由腰、骨盆、髋关节形成的一个整体,包含29块肌肉。强有力的核心肌肉群,对运动中的身体姿势、运动技能和专项技术动作起着稳定和...
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人体系统解剖学标本彩色图谱 第2版
李云庆;王兴海编2017 年出版379 页ISBN:7117241462《人体系统解剖学标本彩色图谱》具有如下特点:(1)本图谱按照人体的8个系统编排,系统收集了我们自己制作的965幅人体标本的彩色图片,系统性和完整性达到了空前的规模;(2)对于重要器官,如心脏和肺脏,除了显示其......
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儿童运动发育迟缓康复训练图谱 第2版
刘振寰,戴淑凤主编2010 年出版264 页ISBN:9787565900099本书主要内容包括:对运动发育迟缓的儿童进行康复训练的手法、操作步骤和康复按摩手法进行了详细的描述,图文并茂、解说详细、易懂。可作为从事小儿神经康复的义务工作者的有益工具书。...
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力量训练基础 用5种杠铃动作极速发展身体实力
(美)马克·瑞比托(MarkRippetoe)著;杨嘉辰译2016 年出版344 页ISBN:9787530483886本书围绕深蹲、推举、硬拉、卧推和力量翻等5种经典的杠铃训练将运动生理学、解剖学知识与锻炼方法融合在一起,通过大量图片,详细拆解了杠铃锻炼的基本要领,告诉你正确练习的方法、如何矫正过往的错误以及如何...
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短跑运动员下肢专项力量训练手段的实效性研究
戴兴鸿著2018 年出版163 页ISBN:9787564428938本文为作者博士毕业论文。该研究研究运用文献资料、专家调查法、跟队观察训练方法,收集和整理短跑运动员下肢专项力量训练手段,并运用模糊数学相关方法优选出短跑运动员下肢专项力量训练手段。在此基础上对短...
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斑马鱼组织细胞学彩色图谱
胡建华,陈秋生,林金杏著2018 年出版191 页ISBN:9787547842058书中内容共分15章,包含600多张图片,首先展示斑马鱼全鱼横切和纵切的组织学全貌,然后分章节详细解读斑马鱼的口咽、味蕾、咽喉齿、食管、肠道、肝脏、胆管、胰腺、鳃、假鳃、鳔、体肾(中肾)、头肾(前肾)、输尿管......
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人体解剖学彩色图谱 运动系统
(奥地利)沃纳·普拉策编著2018 年出版464 页ISBN:7547834558Color Atlas of Human Anatomy是德国Thieme出版社出版的优秀人体解剖学系列图谱,已被翻译为10多种语言在全球各国家出版发行。本图谱系列包括3个分册,分别为运动系统、内脏器官、神经系统与感觉器官。本书为...
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壶铃健身训练指南 全面提升肌肉力量、耐力和爆发力
(澳)保罗·柯林斯(Paul Collins)2018 年出版190 页ISBN:9787115437839健身房里有多种健身器材供应,但最实用的莫过于哑铃和壶铃。现在,具有革命性变化的动态壶铃能够进一步提供更强大,更精简的运动模式。主教练Paul Collins用壶铃,结合传统的更具体的功能和动态的运动模式,包括奥运...