轻疗愈 2 敲敲瘦

在这本突破性的作品中，杰西卡用敲打法帮助读者应对会导致体重增加的压力，包括低自尊，缺乏自信等。杰西卡讲述了自己与减重斗争的过程，还有和她一起工作的成千上万女性的成功故事，她将带领读者踏上发现个人能力与...

身心合一 最经典的身心灵修行课

作者认为在宇宙中存在某种至上的因果法则，人只要认知这种法则并按其进行身体、心理和精神方面的修炼，就可以最大限度地挖掘出自身的潜能，在心灵、人生、健康、为人、财富等方面取得成功。...

疗愈，唤醒身体复原力

这是一本关于疗愈心理创伤的书。每个人的生命历程中都会遭遇各种痛苦，给身体、心灵留下许多创伤。如何疗愈这些创伤，让人走出心灵的困境，正是这本书所关注的。作者以“身体流”、”、“意念流”技术为基础，结合...

本土心理与文化疗愈 伦理化的可能控问

零极限疗愈日记

这是一本简单有趣的心灵读物。它为如何解除困扰、如何减轻生活压力提供了令人耳目一新的见解和方法。它提醒我们，我们自己就拥有改变生活的内在力量，不需要依赖外在的任何人和事。在如何面对信念、金钱、恐惧...

自由地爱，自由地疗愈

爱的缺失会以各种各样的伪装呈现出来，比如肥胖、抑郁或过敏症等。本书帮助我们去审视身体不适背后的隐情，教我们如何释放长久以来携带的情感毒素，并开始采取不同的思考和行为方式，提高爱人爱己的能力。...

家庭治疗的灵性疗愈 下 赋能复原与希望

身心的七种平衡 健康身心的自然疗法

现代生活带给你无尽的新鲜与刺激、精彩与快乐，却打破了固有的自然平衡。了解大脑及神经系统的机制，选择最适合自己的“平衡法则”，重塑健康平衡的生活。...

癌病与持续性的痛 我的叙事疗愈行动

疗愈系的手作毛线娃娃

本书是一本教读者制作毛线娃娃的图书。以全彩步骤照片，搭配简洁易懂的解说文字，提供了50款不同风格的毛线娃娃的制作方法，没有手工基础的人也可以轻松完成，一看就懂，一做就会，只用一些简单的材料，就能做出风格......