当情绪遇见心智 应对日常情绪伤害的10种策略与方法

本书是一本心理学自助手册。提出了革命性的通用治疗方案，可用于所有的情绪障碍；它阐述了七种适应不良的应对风格，并能帮助你发现是哪种应对风格让你深陷于情绪痛苦的循环之中。你无需逐一处理诸如焦虑、愤怒、...

铃声与狗的进食实验 巴甫洛夫的故事

巴甫洛夫·伊凡·彼德罗维奇，俄国生理学家、心理学家、医师、高级神经活动学说的创始人，高级神经活动生理学的奠基人。条件反射理论的建构者，也是传统心理学领域之外而对心理学发展影响最大的人物之一，曾荣获诺...

动物的捕猎与进食 动物行为

所有的动物都需要进食，但是进食行为远远超出了捕猎和被捕猎的范畴。动物采取各种不同的方式获取食物。有些动物守株待兔坐等猎物自己找上门来；而另外一些动物则追捕猎物或设圈套诱捕猎物；此外，还有一些动物则是...

情绪，冰与火 选择投资时机的新方法

本书的核心思想是偏好边界模型，在介绍社会情绪的基础上，分别介绍了偏好边界、市场高峰及其危险信号、房地产泡沫与社会情绪、高等教育是否存在泡沫、社会情绪低谷的标志、企业盈利和社会情绪的内在关系、社会...

身心灵全面疗愈 学会情绪平衡的方法 2

本书主要探讨了如何通过冥想、暗示和简单的动作，实现情绪的平衡，获得身心灵的和谐与发展。介绍了生命之旅的意义、情绪的由来、身体的实质，辅以对有助于身心互动的脉轮和穴点的讲解。...

微情绪心理学全集 人际交往中的心理策略

情绪可以直观地表达出人们内心的真实感受。然而，在人与人的交往中，许多人都是喜怒不形于色，很善于伪装自己的情绪，我们很难摸清他的“道行”，也就无法站在人际交往的制高点。此外，现代人大都承受着巨大的压力，......

一念天堂 积极生活的情绪平衡心理学

这是—本畅销多年的大众心理学经典，作者本身就是一位资深心理专家，在他数十年的行医过程中，遇到过各种各样的心理疾病患者和求助者。在书中，你能看到大量发生在现实中的真实案例。无论是身处高位的富豪、企业家...

自控心理学：先管理好情绪，再做高效的自己

自控力是命运的方向盘。我们用它找准道路，看清方向，当方向偏离的时候，调整过来即可。本书所讲的，就是如何用好这个方向盘，告诉你它的运行机制是什么，容易出什么样的问题，怎么用最好，怎样成为一个优秀的操控者......

掌握情绪 你可以不生气 让你快乐每一天的心理学智慧

本书主要指导读者在生活中，要用一颗平常心对待任何事，调整好自己的心态，用积极、乐观的态度来面对、解决困难和问题，与周围的人和谐共处，达到事业和人生的成功。...

快乐女人 中国第1部婚恋心理自疗读物