艾扬格瑜伽精准习练指南经典百度云网盘PDF下载

当前位置：首页 > 名称

图书搜索：

出版时间：

至

大约有70,567项符合查询结果项。（搜索耗时：0.1918秒）

精准取穴巧按摩改善一身痛

查看PDF目录购买本书
刘明军编著2019 年出版206 页ISBN：9787557833862
本书共收录人体14条经络的409个穴位，帮你轻松认识自己身体的全部经穴。每一个穴位都配有3幅真人图片和简便取穴的技巧，多角度定位每个穴位，帮读者准确、快速地找到想要的穴位。本书提供了各个穴位的按摩方法和...
瑜伽七因

查看PDF目录购买本书
翟柒音著2006 年出版209 页ISBN：7543927519
本书通过对金木水土日等视角介绍了瑜珈练习的基本方法与效果，所用图片均为作者手绘，具有很强的审美视觉效果，所介绍的方法，简单易行，很有指导性。...
7日速效瘦身瑜伽

查看PDF目录购买本书
曲影主编2008 年出版113 页ISBN：7807058080
本书以图文并茂的形式介绍了快速瘦身的7日瑜伽招式和动作，并配有健康营养餐介绍。
景丽自然瑜伽

查看PDF目录购买本书
景丽著2008 年出版90 页ISBN：7807056673
本书系国际瑜伽导师景丽经过对传统印度瑜伽的精修后，再度奉献的全新瑜伽著作，景丽全程亲身示范，展示二十多年的深厚瑜伽功底。
练瑜伽变完美

查看PDF目录购买本书
刘敏著2010 年出版180 页ISBN：9787538445015
本书内容选取了比较常见的体式，没有在其中加上过多花俏的动作和表演，主要介绍了安全的练习方法，和瑜伽练习当中真正会出现的问题和感觉。...
行动派自我精进系列精准表达高效沟通的说话艺术

查看PDF目录购买本书
林枫著2018 年出版218 页ISBN：9787509395479
在工作和生活中，人人都会习惯性地形成自己的表达方式，并在各种场合下不自觉地表现出来。有人总是能很得体、到位地表达，让大家觉得很舒服。其实这些人只是很懂得心理学，知道怎么才能话表达到最恰当。看到别人在...
瑜伽入门

查看PDF目录购买本书
郭健主编2010 年出版117 页ISBN：9787535761378
本书是供瑜伽初学者在家里练习的实用手册。课程提供了足够的多的不同内容，包括瑜伽入门的基础知识、暖身运动、基本坐姿、常用坐姿、基本体位法等内容，几乎每个人都可以通过练习它而受益。...
塑身瑜伽

查看PDF目录购买本书
深圳市金版文化发展有限公司主编2006 年出版64 页ISBN：7544233588
本套书是一套介绍瑜伽运动的书稿，采用图配文的形式，系统地讲解了各式瑜伽运动的方法及功效，图片精美，文字解学科学易懂，为相关人士提供了较全面的参考资料。...
睡眠瑜伽

查看PDF目录购买本书
深圳市金版文化发展有限公司主编2006 年出版64 页ISBN：7544233588
本套书是一套介绍瑜伽运动的书稿，采用图配文的形式，系统地讲解了各式瑜伽运动的方法及功效，图片精美，文字解学科学易懂，为相关人士提供了较全面的参考资料。...
美容瑜伽

查看PDF目录购买本书
深圳市金版文化发展有限公司主编2006 年出版64 页ISBN：7544233588
本套书是一套介绍瑜伽运动的书稿，采用图配文的形式，系统地讲解了各式瑜伽运动的方法及功效，图片精美，文字解学科学易懂，为相关人士提供了较全面的参考资料。...