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找回健康的睡眠睡眠与衰老

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凌瑞琴，张熙编著2004 年出版238 页ISBN：7030143728
本书是以科学文献为依据，提供医务人员有关褪黑素应用，睡眠障碍分型的咨询手册。
睡眠的力量怎样获得一个健康自然的睡眠

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（英）塞勒·维拉（Sheila Lavery）著；颜克香译2004 年出版155 页ISBN：7535738958
睡眠的力量：怎样获得一个健康自然的睡眠，ISBN：9787535738950，作者：（英）塞勒·维拉（Sheila Lavery）著；颜克香译
睡眠大教室找回健康自然的睡眠

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许毅编著2004 年出版265 页ISBN：7117064609
本书以讲课的形式真实生动地讲述了因失眠困饶着的人们的痛苦和无奈，剖析了他们心理上所承受的压力和造成他们失眠的各种原因。告诉人们什么是正常的睡眠等。还介绍了一些简便实用的放松技术等。...
性福·睡眠营养指南如何通过营养改善性生活和睡眠全新彩装

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（英）伊恩·马伯尔（Ian Marbe），（英）维基·埃奇森（Vicki Edgsonr）著；曹淼孙译2004 年出版141 页ISBN：7501943893
本书讲解了通过饮食改善性生活和睡眠的方法。
轻松睡眠

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赵克健主编2004 年出版121 页ISBN：7530836463
本书主要介绍有关睡眠生理、睡眠卫生及催眠、安眠措施等方面的问题。
睡眠瑜珈

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周婵著2004 年出版95 页ISBN：7541820733
本书汇集当前家装方案，展示各种房型装修案例。
寻找失去的睡眠

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沙伟等编著2004 年出版222 页ISBN：7503835931
本书介绍了防治失眠的药物疗法、精神疗法和食物疗法，以提高人们的睡眠质量。
神秘的睡眠

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（加）特鲁迪·罗曼内克（Trudee Romanek）撰文；（加）罗丝·考尔思（Rose Cowles）绘图徐晓敏主编；徐晓敏，阎庚译2004 年出版38 页ISBN：7200055840
本书是少年儿童科普读物，用有趣的故事、幽默的绘画讲述睡眠的知识。
如何克服睡眠障碍

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游国雄主编2004 年出版133 页ISBN：7117064811
本书首先介绍了什么是睡眠，睡眠是如何形成的，接着阐述人为什么要睡眠，什么是失眠和失眠的危害，以及哪些病因可导致失眠，最后介绍了失眠的常用治疗原则和具体措施。读者对象：群众。...
睡眠忠告

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李源，张书珩著2004 年出版304 页ISBN：7805959110
本书包括两大部分: 第一部分由“历法常识”、“天干地支”、“星象应用”、“阴阳五行”和“易经八卦”组成, 简明扼要地介绍了与中国传统历书相关的各类知识, 第二部分编录了1921-2019年的逐日年历, 以农...

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