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18岁以前一定要养成的50个好习惯
郭红梅编著2007 年出版304 页ISBN:7802283019本书系青少年知识普及读物,总结出青少年在18岁以前应该养成的50个良好习惯,以及这些习惯在今后人生道路上的积极作用。
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轻松提升您的健康指数 给50岁以上男人的生活忠告
(美)任奠邦著;陈秋子译2007 年出版265 页ISBN:7507520935本书的作者是位年过七十的美籍华人,他以自己的亲身经历体会告诉大家,锻炼身体从何时开始都为时不晚,只要坚持,退休以后的生活可以过得非常快乐。本书作者就经常跑健身房、旅游、写作等等。他把这些心得写下来,希...
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12岁以前要做的50件事
武瑛娟著2007 年出版181 页ISBN:7801589440本书结合小学生的生活学习实际,从心理、学习、品质、生活、修养等等方面,介绍了12岁前的小学生在成长的过程中要做好的50件事。
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18岁以前要做的50件事
武瑛娟著2007 年出版174 页ISBN:7801589459本书结合中学生的生活学习实际,从心理、学习、品质、生活、修养等等方面,介绍了18岁前的中学生在成长的过程中要做好的50件事。
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健身营养指南 60岁花甲篇
(新西兰)吉姆·布莱尔,(新西兰)林迪·海斯-汤普森著;(新西兰)罗里·比尔克插图;糜漫天,吕利主译2007 年出版204 页ISBN:7536686455无论你目前的身体如何,阅读本书都会尾部你的健康状况,让你享有并保持更健康的生活方式。不管你的目标是减肥、降低血压,还是全面提高身体素质,营养和健身的结合是否得当,都是你最终能否达到目标的关键所在。正确...