情绪调节手册

这一手册的目标是：（1）通过整合情绪调节的发展性研究和成人研究文献，并架起沟通基础过程研究与临床应用之间的桥梁，以促进科学知识的累积；（2）以一种对于那些常常面对学校以及治疗情境中情绪调节问题的教育者和......

定事先定心 自我调节情绪的36个心情处方签

本书告诉我们如在生活，工作，人际交往等中控制自已的不良情绪等。

我的情绪我做主 你每天可做的情绪调节练习

每个人在生活中都会面临各种各样的情绪。生气、羞怯、伤心每天都会出现在我们的情绪中。如何将这些不好的情绪进行转化，使我们的生活更美好呢。本书详细介绍了关于促进不同情绪之间相互转化的方法，将其编制成...

植物生长调节剂使用手册

本书系统全面地介绍了植物生长调节剂的基础知识、常用植物生长调节剂单剂及混剂的性质、功能、剂型、使用技术，并介绍了植物生长调节剂在粮、棉、油、果等主要作物上的使用方法等。...

掌控好自己的情绪 年轻人心理自助手册

本书基于心理健康知识，用浅显易懂的语言、规劝和指导染有某种不健康情绪的人们如何用正确的方法进行调解，以提升自我求生存求发展的能力。...

情绪操纵术 做掌控情绪的高手

本书旨在教给读者怎样摸清情绪的规律，更好地掌控自己的情绪。

SOS！救助情绪 处理常见情绪问题实用指南

我们的非理性信念以及自言自语是引发强烈焦虑、愤怒、抑郁等情绪与感受的主要原因。这一理念凝聚了许多咨询专家的丰富实践经验和认知治疗专家的科学研究成果，是本书的精髓所在。...

社会调节机制论

心理调节术

本书通过大量实例向读者揭示了政界精英和商界精英的处世技巧，说明了心理调节的策略，指出了如何运用相关的心理学技巧来处理人际关系中的各种问题，成为自己命运的主宰者。...

身体的情绪地图