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调气养血女人养生一点通

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毛海琴主编2012 年出版154 页ISBN：9787509154465
本书围绕“女子以血为本”“百病皆生于气”“女子以肝为先天”等中医理论展开论述，书中所讲饮食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志调摄等贴近生活，易学易用。本书推荐给所有女性朋友阅读，祝愿天下所有女性平...
男人养精，女人养血

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胡维勤著2012 年出版183 页ISBN：9787122127389
本书分为男人篇和女人篇，分别阐述了男人养精、养肾、藏精的具体养生方法；女人养血、补血、行血的具体养生方法。全书根据男女体质的差异，针对性地提供了不同的案例和方法。...
养好卵巢女人不怕老

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《书立方·养生馆》编委会编2012 年出版191 页ISBN：9787542754790
本书主要讲述通过艾灸从人体内部驱寒祛湿，提升内在的阳气，用内在的阳气来养护、修复外在的美丽。本书针对女性经期、产后一些恼人的妇科病症，以及女性的美容问题等提供了专业细致的艾灸调理方案，更有通过调治生...
女人不可不读的气血养颜经

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倪安红，鲁直主编2012 年出版202 页ISBN：9787512703124
本书专家用切实可行的方法告诉读者怎样避免过度劳累和伤身，做一个气血足、精力旺、容色靓、体型适、心情好的气血女人。主要内容包括：1．气血，女人最好的美容师；2．学会用气血捍卫美丽；3．女人要静心；4．内火大......
拉筋让你更年轻

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（日）荒川裕志著；萧云菁译2012 年出版158 页ISBN：9787534143021
本书讲述的是运用拉筋操锻炼身体，它不需要任何辅助工具，只要做拉筋操就能达到锻炼身体的目的。除了拉筋操之外，书中还介绍了能彻底伸展身体的准备操和活力拉筋操，让人们足不出户就能培养运动习惯，永葆青春活力。...
会保养的女人年轻20岁

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李天灵编著2012 年出版264 页ISBN：9787538454697
本书针对影响女性一生的多种常见妇科病，她不仅告诉你正确的求医理念和方法，还与你分享一般医生不会告诉你的常见妇科病的家庭自我调理方案：包括针灸、按摩、拔罐、中成药调理、食疗等，特别简单、方便、有效、省...
淡定的女人更幸福

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姚玲编2012 年出版260 页ISBN：9787506486682
淡定，是一个心理学话题。本书围绕这个话题，向女性工作、生活的更深处、更广处进行开拓。着力点放在两个方面，因而由上下两篇结构而成。上篇：淡定的女人揽幸福于香怀。主要从获得幸福、保持生活快乐的层面进行阐...
女人吃什么更健康

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李保双主编2012 年出版200 页ISBN：9787122133649
本书编者为中国中医科学院医师，他们根据多年的临床医学经验，结合现代医学营养学及中医养生保健理论，系统介绍了使女性健康美丽的饮食法则，指导女性通过科学的个性化饮食，呵护健康与美丽。该书内容通过女性的生活...
会使坏的女人更可爱

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泓露沛霖著2012 年出版246 页ISBN：9787504471710
本书通过对女人“坏”得适度，讲述农村人并不坏，意在吸引别人的注意力等方面的阐述，说明适度的“坏”总是有着无比比拟的魅力，他能吸引到更多的眼球和注意力，导致做得比其他人更好的结果。以此来赢得更多的机会，.....
世界如此“险恶”女人要更强大

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金英爱编著2012 年出版202 页ISBN：9787121166891
世界比我们想象的险恶，生活比我们预计的艰难。男人靠不住，女人当自强。作为女人，本就是这个社会下的弱势的那半边天，所以，我们如何保护自己，如何突破困境，如何脱颖而出，成为每个女人必须要知道的事。本书教会......

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