心理自愈术：做自己的心理医生

不焦虑的秘密 心灵自愈术

本书分为“寻根究底，揭开焦虑的面纱”、“改造自我，摆脱焦虑的困扰”、“缓解压力，用放松战胜焦虑”、“快乐生活，把焦虑抛到脑后”，共四篇。从焦虑情绪是什么、造成焦虑的原因有哪些、如何有效地摆脱焦虑等方面...

受益一生的心理自愈术

有时候我们为什么会莫名害怕？在人群中也会觉得不安全？担心和异性相处？努力相爱却伤害更深？抑郁、焦虑、恐惧、痛苦……这些负面情绪如同难解的心结，让我们心灵伤痕累累，疲惫不堪。本通过循循善诱的语言，解析了......

心理自愈术 做自己的心理医生

自我暗示疗法是指运用想象力的一种治疗疾病方法。一本切实帮助你重塑自我、安顿身心的实用心理学自助读物，熟读本书，将消除内心的忧虑，满足灵魂深处的渴望！作者倡导人们每天给自己一些积极暗示的生活小习惯，如重...

婚恋自愈力 做好强磁场的魅力爱人 经典珍藏版

本书是一本由国内知名心理情感专家郑莉与肖震宇合著的两性婚姻情感读物，全书主要从男女性别差异、婚姻本质及名人婚姻启示等三个方面向读者揭示婚姻情感中一些常常被人们忽视的问题。另外作者在书中还采访了...

自愈力

我们身边从来不缺乏自愈的例子，某某身患绝症，医生说只有几年甚至几个月的生命了，但是病人神奇地又活了很多年，但是这些例子常作为我们茶余饭后谈论一番即过，很少有人深入研究。当下社会，医疗费用成为全世界的难.....

唤醒沉睡的自愈力

人类的身体是个让人难以置信的创造物，在这个世界上没有任何的机器与它相似。在大多数情况下，它能够持续使用100年以上，并修复和治愈它自身的一系列伤害、创伤和疾病。它之所以能够这样，是因为除了人们都知晓的...

不同体质高血压的自愈方案

体质学说不但在临床治疗上极为重要，而且在养生防病中也不可忽视。本书以容易引起高血压的八种体质类型为纲，以各种不同的自疗方法为目，只要你按图索骥，辨明自己的体质类型，并坚持应用其各种方法，就一定会出现柳.....

自控力的7项修炼

本书在介绍关于自控力的基础理论知识的同时，汇集了大量旨在有效提升自控力的案例，从心理、情绪、习惯、思维、行为等七个方面，告诉读者如何有针对性地进行系统训练，从而拥有强大的自控力，实操性非常强，是一本不.....

愿力的财富

本套书为国家”十一五”课题项目。由中央美术学院美术教育学系选编，美术教育绘本研究课题组主编，中央美院师生及中国优秀画家创作，取材于中华民族源远流长的神仙传说。在插画、文字以及设计上保留传统精髓的同...