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不生病的智慧 96种实用有效的健康方法
陈畅，陈璐编著2015 年出版211 页ISBN：9787553202891本书内容丰富、通俗易懂，能够更加明确地告诉你如何去养生、去防病。从书中我们能够领略到细节对于养生的重要性，让大家少走很多的弯路，不会再因为养生去花很多的冤枉钱。阅读本书，能够更加深刻地理解到生活中的...
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不生病的忠告 2 60岁登上健康之路 大字版
洪昭光著2015 年出版212 页ISBN：9787500265498此书是卫生部首席健康教育专家洪昭光自己数十年健康生活经验的总结。它从健康观念到健康生活方式，从健康生活细节到各种疾病预防，为中老年读者设计出一套切实可行的健康生活方案，形式轻松活泼，内容针对性强，让大...
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不生病的忠告 40岁登上健康快车 最新版 大字版
洪昭光著2015 年出版253 页ISBN：7500265484中青年群体是创造社会财富的主力军。当他们以为自己正处于“工作最费心，身体最省心”的人生阶段时，就已经不知不觉进入生活方式和健康观念的误区。洪昭光教授在本书中全面分析中青年群体健康问题的成因，并提供...
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养好元气不生病 中华神针赵天才的养生智慧
赵天才著2015 年出版119 页ISBN：9787547826645本书主要介绍九十四岁老中医、中华神针赵天才的元气养生观及其医疗实践，含其宝贵的养生经验和疗方。 “元气决定健康与寿命。”这是赵天才从医70余年来的最深体会。“养好元气”是赵天才一生医学成绩的最...
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我是干净不生病的血管
胡大一主编2015 年出版200 页ISBN：9787538497403血管里堆积的垃圾、毒素、脂肪等物质堵住了血管，使血管壁变厚变硬，于是导致了这些疾病的形成。这些疾病可以概括为“血管壁增厚综合征”，而且由于这些疾病是在血管堵塞程度达到70%的时候才会出现症状，所以也被...
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“肠”命百岁 不生病的肠道养生法
郭梦编著2015 年出版255 页ISBN：9787506778114肠道作为人体最大的消化器官和排毒器官，对我们的健康有着极为重要的影响，因此，养护肠道刻不容缓。本书从全面解析肠道入手，以肠道按摩为主，饮食为辅，详细介绍对养护肠道起作用的多种穴位按摩方法，帮助大家养好......