小病小痛，拉伸搞定

本书从筋的方向入手，对疾病进行分析治理；可以利用抻筋舒活经络，疏通气血；可以利用抻筋改善五脏六腑的功能，调节亚健康状态；可以利用抻筋调节阴阳，保护身体健康本书为读者解答利用抻筋的方法改善健康的具体方法......

小病少吃药食疗是王道

食疗药膳是神农尝百草以来中国人几千年的智慧结晶，也是中国饮食文化中的一朵奇葩。食疗药膳很巧妙地将中药和饮食结合起来，智慧地迎合人们“厌于药，喜于食”的天性，给人类健康提供保障。...

按摩+食疗 小病好得快

老中医传家方，小病小疼按摩与食疗双效齐下。一本书针对全家老老小小，按人群分类，让大人的小孩的祛病方法分开，祛病更有效；其中每种小病小痛都对应不同的中医分型，比如感冒，有风寒感冒，风热感冒，流行感冒，简......

小茶包 大健康 小病烦恼扫光光

茶不仅是风靡全球的三大无酒精饮料之首，而且富含多种有效成分，夺得“万病之药”的荣誉。本书在综合介绍茶叶的基础上，详细介绍不同人群、不同季节的祛病小茶包，简单、方便，实用、科学，让你小茶包轻松喝出大健康.....

传世老偏方 小孩小病一扫光

本书以简洁易懂的语言向广大读者介绍了最科学、最有效且无任何副作用，宝宝不打针、不吃药就能轻松祛病保健并拥有健康体魄的经络按摩手法。每项按摩手法均配以详细的文字解说和分步操作彩色图片，直观易懂，方便...

妈妈学点儿中医 宝宝小病不求医

本书由国内中医儿科专家徐荣谦执笔，全面深入讨论中医育儿的观念，并给出宝宝家长在家可以操作的中医育儿方法。就内容设置来说，对宝宝常见的发热、咳嗽、积食，设置了3个专题从育儿观念上面讲透彻；对具体某种病症....

小病一穴灵，大病一穴养

不知道大家是否有这样的经历，当头昏的时候，用手指轻轻点按太阳穴，会感到神清气爽，这就是最简单的穴位按摩，对于普通读者来说，利用穴位调理身体有两怕，一怕穴位太多，二怕找不准穴位，本书针对此“两怕”，提供......

居家小病自我诊疗随手查

人们一旦感觉身体不适，第一反应就是去医院；但大多数情况下，我们费时费钱的检查后才发现，只是个小问题。为什么我们会因为一个个小问题就去跑医院呢？因为害怕。而害怕则是源于对疾病的不了解，只有了解自己的身体.....

很老很老的老偏方 大病小病一扫光 超值全彩白金版

老偏方是历代医家和广大民众不断摸索、积累起来的经验方，不但能治疗各种小病、常见病，在关键时刻还能帮大忙，治疗各种大病，疾病，救人于危难之中。即使在医学技术较为发达的现代社会，老偏方依然具有巨大的实用价.....

办事有妙招