心之奇境 一本探索情绪秘密的心灵减压书

本书是一本针对都市白领的实用减压手册。书中以周为单位，准备了52节减压课程，可供读者一整年使用。它开创性地将涂画曼陀罗、冥想、瑜珈、音乐、轻食、花草茶、气功、呼吸、指压按摩等元素汇集在一起，让读者多...

CBT for older people an introduction

情绪会伤人 消极心态修复手册

本书是一本心灵励志类书籍，消极情绪无法完全消解，但是可以对其进行正确的引导，本书集合真实、生动的案例，引导读者正确认识伤感、恐惧、失落、愤怒、自卑、孤独等消极情绪，探究这些消极情绪产生的原因，对化解消.....

治愈系心理学 害羞与社交焦虑症 CBT治疗与社交技能训练

在《害羞与社交焦虑症：CBT治疗与社交技能训练》中，社交专家林恩·亨德森和心理学家津巴多提供了十二步认知行为疗法帮助因极度害羞和焦虑而无法进行社交活动的患者。心理健康专家会利用强大的工具帮助患者增...

不得不懂的CBT 幸福人生的关键点 第2版

认知行为疗法（CBT）能帮助你极大地改变你的人生，这本书是了解CBT最有用和最有效的向导，它由有着极高声誉的临床心理学家Stephen Briers写成，清晰地解释了CBT如何工作，给你大量的练习将理论应用于实践，通过那些使用C...

名碑名帖完全大观大家书院系列 枊公权·神策军碑

充分运用现代电脑技术，将《柳公权神策军碑》碑拓字适当放大，有的字作了适度修缮，使碑拓字淋漓尽致地呈现出来，方便读者临习，此外，书中还编排有书家及其作品介绍、释文、技法指导、以及文本阅读理解等内容。理念.....

完全学习手册 天正建筑TArch 2014完全实战技术手册

本书从建筑的基本组成讲起，由浅入深，逐渐深入，全面讲解了天正建筑TArch2013的轴线、墙体、柱子、门窗、房顶、室内外设施、立面、剖面、三维工具、打印等所有功能，使广大读者全面掌握天正建筑软件的所有知识。...

儿童心理学手册 第6版 第3卷 上 社会、情绪与人格发展

第三卷为“社会、情绪与人格发展”，如果只是看本卷的目录，也许会觉得其中的内容只是传统的诸如气质、社会性、动机、人格、性别角色、自我等传统的社会、情绪和人格发展方面的理论和实证研究工作。但实际内容...

儿童心理学手册 第6版 第3卷 下 社会、情绪与人格发展

第三卷为“社会、情绪与人格发展”，如果只是看本卷的目录，也许会觉得其中的内容只是传统的诸如气质、社会性、动机、人格、性别角色、自我等传统的社会、情绪和人格发展方面的理论和实证研究工作。但实际内容...

儿童人际发展活动手册 以游戏带动亚斯伯格症、自闭症、PDD及NLD孩童的社交与情绪成长