中学生身体运动功能训练100例

本书共分8章，分别从肌肉动员、神经系统激活、动态拉伸、下肢弹跳练习、上肢力量练习、旋转爆发力、速度变向、提高有氧能力等方面对中学生身体功能训练进行例谈，图文并茂，生动有趣，对中学生身体运动功能训练具...

成都体育学院“国培计划”课程资源成果系列 高中身体素质特色操

本书是根据当代高中生的特点而创编的，也就是为高中生的身心特点而打造的室内素质操。另外，本操大量采用坐姿练习，由此可以推广到办公室的伏案人群，为大量的伏案人群提供锻炼身体和缓解工作压力的丰富手段，从而提...

核心基础运动 顶级运动教练写给每个人的身体改造计划

本书为大众健身类图书。核心基础运动是由脊骨神经医师埃里克·古德曼和世界顶尖运动员的体适能教练彼得·帕克联手开发出的一种新的方法，不但能改善背痛，还有其他更惊人的效果。这是一个简单但独创的概念，它重...

普通高等学校体育专业教材 身体运动功能训练

内容涵盖了身体运动功能训练的主要内容，如身体运动功能训练起源与发展现状、身体运动功能训练的科学依据、身体运动功能筛查方法、身体运动功能评价、身体运动功能矫正策略、身体运动功能矫正方法、运动损伤...

符号学开拓丛书 20世纪90年代诗歌身体书写的符号学研究

本书通过符号学的研究视角，在20世纪90年代诗歌文献与史料梳理的基础上，认真梳理其有关身体书写的种种有价值的探索及其探索中存在的诸多问题与缺失；研究还将兼及90年代诗歌与90年代文化之间的互动关系，揭示诗歌...

20-30岁，你拿这十年做什么？

成都体育学院“国培计划”课程资源成果系列 小学身体素质特色操

为提高小学生目前的身体素质达到《国家学生体质健康标准》中的等级，本书主要选取小学阶段体育课程标准的考试内容，同时照顾小学生在身体、心理、智力等方面的发育情况，以小学生身体素质发展的五个方面即速度、...

成都体育学院“国培计划”课程资源成果系列 初中身体素质特色操

本书分为十一章，突出理论和实践相结合，理论部分阐述了初中学生身体素质的特点、创编身体素质特色操的原则与方法及其教学组织方法；实践部分提供了5类身体素质特色操创编实例，强调创新性、有效性、规范性。动作...

孩子成长不可错过的关键第一次 轻松理解0-6岁宝宝的身体、情绪与认知发展

本书从婴幼儿身心发展的基础知识起步，掌握0～6岁孩子的身体、情绪和大脑认知历程，了解孩子的发展步调，不心慌不焦躁，亲子轻松共享每一个值得记录的“关键第一次”！如第一次哭不停、第一次分离焦虑、第一次交朋友.....

国外运动训练科学译丛中国体育科学学会运动训练分会竞技体育科学丛书 核心区训练 改善身体及生活的革命式训练方案

本书系统介绍核心区训练的起源和基本方法，图文并茂，所提供方法既可以服务于专业运动员，也可以用于普通人群健身。同时配有成功运动员的自我讲述的案例。本书还将身体训练与人生价值观塑造有机结合，在运动训练学...