别让抑郁打败你

本书从抑郁的成因、抑郁症患者的心理特征、抑郁症后果等方面向人们揭示了抑郁的“真面目”，同时它也为抑郁症患者提供了赶走抑郁的方法，包括心态、生活、精神、处事方式等各个方面，向人们提供了一个彻底摆脱抑...

治愈系心理学 害羞与社交焦虑症 CBT治疗与社交技能训练

在《害羞与社交焦虑症：CBT治疗与社交技能训练》中，社交专家林恩·亨德森和心理学家津巴多提供了十二步认知行为疗法帮助因极度害羞和焦虑而无法进行社交活动的患者。心理健康专家会利用强大的工具帮助患者增...

在世界遗忘你之前

本书是青年导演杨树鹏的首部随笔集，收录作者十多年的写作文字，多为一些碎片化和天马行空的叙述表达，写民国，写唐代，写现实，写梦境；写梦想，写困惑，写爱情，写人生，内容丰富多彩，魔幻和写实手法相互交叉，意......

渡过 抑郁症治愈笔记

作者张进根据自己及他人的抑郁症经历而写的感悟，并对如何管理情绪和压力进行了探讨。

转化抑郁：用创造力治愈心灵=Transforming Depression：Healing the Soul through Creativity

我战胜了抑郁症 九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

本书是针对抑郁症这一心理顽疾而写。在书中，作者不但讲述了众多名人罹患和治愈抑郁的富有启发性的过程，同时也针对不同的症状人群提出了不同的心理疗法和理念，对于正在遭受抑郁折磨的人来说，这些名人的案例或许...

旅行即修行 爱上治愈系旅行

本书是一个年轻女子24岁那年在亚、非、欧、大洋洲四个大洲的旅行经历。一路上她深入十几个家庭，实践了一场西式沙发冲浪暴走欧洲24国。作者以忽快忽慢的节奏进行这段间隔年旅行，体验着世界上不同地区引人入胜...

世界的模样，取决你凝视它的目光

本书是一本励志类读本，全书共分为三篇十二章，讲述如何通过调整心态、想法来改变生活和命运的智慧，帮助读者学会突破视界的局限，通过调整看待世界的目光来调整自己的心态，领悟不一样的人生。...

婚礼之前，与你告别

本书为现代通俗小说。女主人公黎晓在越南散心时遇到骗子，恰得云南警察夏秋生“搭救”，她的闺蜜殷素素要结婚了，而殷素素不久前还和黎晓男友魏清风有着“婚外情”。回京后，黎晓发现素素结婚对象另有其人，一方面放...

这样战胜你自己

一个人想要获得成功，就要经历很多挫折和困难，但是在通往成功的路上只有一个最强大的对手，那就是自己。只要战胜了自己，就能走向成功，本书告诉你，如何让正确地认识自己，从准备到行动、从进攻到防守，层层分析，......