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自我按摩保健就是通过自己的举手之劳，在一定情况下让自己获得健康的方法。在相关书籍或专业人士的指导下，我们通过简单的自我按摩，就可以对疾病进行积极有效的辅助治疗。本书既有按摩的基础知识和理论，又有常见...

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近年来，全世界糖尿病的发病率日益上升，已成为继癌症、心脑血管疾病之后危害人类健康的第三大杀手。本书结合中西医对糖尿病的研究和临床治疗经验，全面系统地阐述了糖尿病的发病原因和特点，主要危害，诊断依据，临.....

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本书分为上、下两卷，上卷主要介绍了古代名医和当代国医大师的养生智慧，下卷除了国家评选出来的当代“国医大师”之外，还选录了一些虽没有入选“国医大师”，但在中医领域确有突出贡献且独具特色的名老专家。该书...

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本书用通俗易懂的语言讲解了刮痧、拔罐和针灸的中医理论基础，如经络、穴位的基本知识，全息理论，各种穴位的适应证等。并分别介绍了各种刮痧用具，常见疾病的刮痧治疗方法，不同体质的刮痧方案，刮痧的注意事项及禁.....

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国医是中医的代名词，同时也泛指国内医术高超者。中医是中华民族的国粹，它承载着古代人民同疾病作斗争的经验和理论总结。本书为了把国医大师们的经验更好的传承下去，也为让千年医术更好的惠及老百姓，选录了古代...