动一动百病消

阴阳一调百病消

本书介绍了阴阳的基本原理与中医养生的对应关系，指出了养生的宗旨就是要维护身体的阴阳平衡。介绍了使身体阴阳平衡、寒热进退的调养方法。指导人们春夏养阳，秋冬养阴，用温凉寒热不同属性的食物等调节身体达到...

擀通经络百病消

本书作者采用图文结合的方式介绍了使用擀面杖进行自我身体调整的方法；作者介绍了使用擀面杖进行按摩的注意事项；针对人体几条重要的经络，作者介绍了具体的调整方法，包括每一条经络的走向、经络中的重点穴位、使...

筋柔百病消 壮汉双语

《筋柔百病消》以图文并茂的形式把这些问题纵向分类，横向展开，精选了大多患者必定遇到的多个生活细节进行逐个解答，比如冠心病、高血压等，归根结底，都是筋出问题而引起的。本书最后告诉读者，治病必须求本，只有......

调养心肝脾肺肾五脏健康百病消

中医五脏养生历史悠久，人体是以五脏为中心的整体，五脏功能协调平衡，气血和畅，身体才能更加健康。本书所介绍的五脏保健养生方法，实用性强，分为肺、心、脾、肝、肾五脏，每个脏腑按照中医概述介绍、保养小常识、......

肠胃力 促消化，易吸收，不便秘

肠胃是人体重要的消化器官，担负着消化日常饮食、向全身供给营养的重任，一旦肠胃患病，就会影响全身健康，如被口臭、消化不良、便秘、胀气、胃炎、胃溃疡等困扰。因此，肠胃的保养十分重要。俗话说肠胃病“三分治七...

阴阳一调百病消大全

本书介绍了阴阳的基本原理与中医养生的对应关系，指出了养生的宗旨就是要维护身体的阴阳平衡。在中医阴阳寒热理论的基础上，讲解不同人群不同的养生方式，介绍使身体阴阳平衡、寒热进退的调养方法。指导人们春夏...

妇产科医生写给女人一生的健康书

本书像是写给女性的旅途指南，作者以自己的专业观点，提醒所有女性一路上可能遭遇的难题，做好认识小病、预防大病的准备。让女性一旦出现状况时，能够绕道而行，或是及早寻求道路救援，能够平安抵达重点。稿件主要讲.....

写给急诊科医生的一本口袋书 急症速查手册

本书主要为您介绍一般急症、神经系统急症、心血管系统急症、呼吸系统急症、消化系统急症、泌尿系统急症、风湿免疫系统及骨病类急症、血液系统急症、内分泌系统急症、传染性急症、妇科急症、儿科急症、中毒...

吃对食物 调好体质