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重塑青春的月子42天
姜淑清著2017 年出版206 页ISBN：9787544767491绝大多数妈妈产后都很关注自己身材的恢复。本书从坐月子讲起，详述产后自身调理的重点，从内而外，调理好体质；第二部分为产后美容瘦身，从瑜伽、饮食、生活方式等方面讲，倡导用健康自然的方法帮助产后女性恢复身材.....
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月子·月子餐·新生儿护理大百科
张卫社主编2017 年出版414 页ISBN：9787535791443都说坐月子是件大事情，这本书给新妈妈提供了全方位坐月子护理知识，月子餐饮食营养知识、新生儿关键期护理知识。从新妈妈日常起居、运动、生活、饮食、情绪、疾病等方面提供了科学的指导意见，为新妈妈坐好月子...
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星级月嫂月子餐366例
张素英主编2017 年出版215 页ISBN：9787553778129产后6周，也就是产后42天，是协助分娩后的新妈妈顺利度过人生转折，调养好身体，促使机体尽快恢复的一段关键时期，究竟什么样的调补更科学、更有效？每天吃什么，怎么吃才是正确的？本书就由星级月嫂和孕产妇营养师共......
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护理专家教你做月子餐
夏珊敏，杨晶，万慎娴2017 年出版162 页ISBN：9787567218710该书稿是为月子里的产妇而定制，先从产妇营养的宜忌角度进行概括性介绍，提供科学的理念，然后以时间为顺序，逐周介绍不同月子阶段所需的营养和膳食，又精心推介了若干月子食谱，有一定的针对性和指导性，是给产妇的......
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人生，就是吃好每一碗馄饨
郑静著2017 年出版133 页ISBN：9787553507699五十余篇美食散文+美食制作步骤，精神和物质的双重享受。郑静，网络世界里的“绿色蝴蝶”，在自己的微信公众号“蝴蝶厨房”中围绕上海在地家常美食常有美文，已有几年。本书分为两部，一部“品尝时间”，是以时间节......
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美味轻食 轻脂超能餐
（法）苏·奎恩著；高菲译2017 年出版157 页ISBN：9787559200235本书包括66份食谱，他们不仅提供合理的营养搭配，并在其中提出食品排毒的新方法。热门词汇“轻食料理”进入人们视野，本书以简单诙谐的语言解读“轻食”的真正内涵，并在三餐，甜品及很多分类中运用有机营养的轻料理...