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准爸爸大课堂 一起怀孕吧 汉竹
王琪主编2017 年出版215 页ISBN:9787553773933本书根据孕妈妈所希望的,让准爸爸参与到怀孕、育儿的过程中来,按照怀孕10个月的顺序,教准爸爸把孕妈妈和胎宝宝照顾得周周全全、妥妥贴贴。全书从陪孕妈妈产检、给孕妈妈做营养餐、给胎宝宝做胎教等方面指导准...
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营养瘦孕 怀孕就要这样吃
李宁著2017 年出版192 页ISBN:7534175046本书分为备孕、孕中和产后三个部分,分别介绍了准妈妈每个时期的饮食营养,如何在保证营养充足的情况下做到长胎不长肉,如何养成健康的生活习惯和饮食习惯。根据孕妈妈每个月身体的不同情况,为读者展现不同的科学...
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怀孕40周这样吃 不长肉生得顺
杨桂莲主编2017 年出版227 页ISBN:9787553780276本书针对孕妈妈怀孕后担心身体发胖,身材走形;又怕控制体重,宝宝吸收不到营养,影响了他的发育等怀孕后体重的变化的问题,给出怀孕40周饮食建议和食材、菜谱推荐,让孕妈妈不再为体重问题困扰,做到长胎不长肉。...
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营养师告诉你 怀孕坐月子怎么吃
孙树侠编著2017 年出版215 页ISBN:9787121303630本书根据孕期及月子期孕妇和新妈妈在特殊生理时期的身体特点、营养需求,提供了关键营养素的需求建议、膳食安排,并且根据不同时期的营养需求,给出了食谱推荐。针对每个阶段可能遇到的疾病,给出了相应的食疗方案...
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改善体质 吃什么禁什么
吉军编著2017 年出版208 页ISBN:9787121300660《改善体质吃什么 禁什么》一书,为您详细讲述了不同体质的饮食调养方案,如阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血淤体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、特禀体质。读了本书后,您将知道自己及家人分别属于哪种类...
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