罗辑思维 我懂你的知识焦虑

我在你身边 傻白熊和冻冻鱼

这是一本轻松治愈的动物系多格漫画集。故事背景是在北极的某处，主人公是一只呆萌的北极熊与一条被冰封品种不明的鱼。－你这么可爱，我才不舍得（现在就）吃掉你呢！－可是，熊……你看我的眼神怎么馋馋的……傻白熊......

焦虑障碍规范化诊疗及临床路径

依据各类精神疾病病程特点、症状特点、疾病风险、是否伴发躯体疾病以及治疗方案等因素，构建了常见精神疾病的分段式临床路径。内容包括临床路径简介，精神分裂症、持久的妄想性障碍、分裂情感性障碍临床路径，双...

反焦虑思维

在现代快节奏高压力的生活状态之下，人们几乎每天都被忧虑包围，经科学家已经证实，人的大脑拥有无比强大的力量，它本身有化解忧虑、焦虑、恐惧的内在机制，这本书就向我们展示了如何破译你的大脑现在的模型架构，将.....

如何化解内心的焦虑

本书系统阐述了霍尼文化神经症理论的基本主张，详细论证了文化因素与神经症形成之间的关系，提出以文化决定论取代弗洛伊德的生物决定论。本书是霍尼对正统精神分析的彻底批判和修正，标志着其思想的形成，也标志着...

如何才能不焦虑

本书为心理学图书。每个人、每个家庭都不免有跟焦虑相关的事件。这是一本针对心理门外汉的自助书，笔调轻快，幽默，逻辑明晰，旨在帮助那些被焦虑困扰的人群。书中首先呈现了现在对焦虑的理解，大脑如何产生焦虑，焦.....

连接感 如何应对亲密关系中的焦虑

本书为心理学类图书，作者将焦虑的研究带入了一个崭新的领域，解释了焦虑对夫妻双方会有怎样的影响，并提供可以减少、管理甚至消除过多焦虑的方法，为那些患有焦虑以及与焦虑症患者一起生活的伴侣们提供了宝贵的指...

战胜自己 如何成为一个很厉害的人

战胜自我是每个人都不能回避的人生课题，在当前竞争激烈的经济社会尤为重要。挑战自我是强者的心理，是成功者的素质。本书从人的思想、行为、习惯、性格、人际关系等多方面多角度出发，包括自我定位、战胜自卑、...

如何战胜人性的弱点 小故事中的大道理

每个人都有自己的弱点，而弱点是可以克服、可以战胜的。一个人如果能发现自己的弱点，那么他就成功了一半；如果能够战胜自己的弱点，必定大有作为。本书列举了普通人身上常见的一些弱点，并把现实的案例和具体的改进...

学习力 知识焦虑时代，如何升级认知

这是一个知识和干货漫天飞舞的时代。互联网进入下半场，我们生活的这个世界，可以用持续联系、火速变化和选择丰富来定义。以前需要数月甚至一年才能传播开来的消息，今天瞬间就能传遍世界，各种新知识和新的可能性...