看图学打网球 二维码学习版

本书共分七个章节，从网球入门基础常识到双打技巧逐步进阶。第一章网球基本常识介绍网球历史、装备、规则及热身运动等基础知识；第二章基本动作与要领介绍持拍、挥拍、步法等入门基础；第三至七章则从击球技巧、...

看图学打网球

看图学打斯诺克 二维码学习版

台球是一项在国际上广泛流行的高雅市内体育运动，目前已发展成出多个分支门类，其中斯诺克最为流行，并已成为一项比赛项目。本书是《看图学打斯诺克》的修订版，通过台球器材，斯诺克的规则，台球运动的心理调节和常.....

看图学打乒乓球

看图学打篮球

本书用通俗易懂的文字，深入浅出地介绍了篮球运动的基本知识和基本技术，使读者一看就懂，一练就会。同时以详细、准确的连续动作图解形式，来说明各种技术动作的要点。图解生动形象，动作一目了然，具有科学性、系统.....

看图学打羽毛球

本书从羽毛球运动的起源、发展和羽毛球比赛的基本规则入手，以真人动作示范图片结合战术示范绘图，辅以简洁文字的动作要点文字描述的形式，详细介绍了羽毛球运动的个人基本战术、羽毛球运动的步法、羽毛球运动的...

从零开始学打羽毛球 全彩图解教程

本书由第一章打球前的准备、第二章灵活多变的击球技术、第三章击球&接球基础篇、第四章击球&接球高级篇、第五章步法、第六章发球、第七章双打战术、第八章单打战术这八章介绍羽毛球的入门及提高。本书还提...

看图学轮滑 二维码学习版

本书通过轮滑入门篇：介绍什么是轮滑、轮滑分类、安全注意事项、轮滑术语等基础知识。轮滑基础篇：介绍轮滑运动场地、轮滑鞋的分类、基础装备与怎样穿戴的方法。轮滑初级篇：介绍轮滑运动前的热身活动以及轮滑静...

零起点看图学操作零起点看图学耳压

本书简述了耳压疗法的基础知识及内科、外科、妇科、儿科、男科和皮肤科常见病的耳压疗法。本书从通俗的穴位讲解和操作图片，使读者按照书中的操作访求和操作步骤，就能进行指压。从零开始，看图轻松学，一看就会，会...

零起点看图学操作系列丛书 零起点看图学拔罐

本书简要介绍了拔罐的基础知识、拔罐疗法与经络穴位，并重点介绍了内科、外科、妇科、儿科、男科、皮肤科和五官科等各科常见病的拔罐疗法及日常拔罐保健。本书通过通俗的穴位讲解和图片，可使初学者地看就会，一...