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图解做自己的心理医生 彩图典藏版
齐瑞编2018 年出版402 页ISBN：9787511369581本书将深奥的心理学理论深入浅出地进行分析，同时针对目前人们的心理现状，剖析了常见不良心态、人格障碍等各种异常心理产生的根源，并根据人生各阶段出现的不同的心理危机，结合身边发生的典型心理案例，提出了管理...
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做自己的心理医生 专供版
萧西编著2018 年出版250 页ISBN：9787548436195如何调整心态、排除心理障碍、预防心理疾病越来越成为人们亟待解决的问题。本书从心理健康的重要性、心理暗示疗法、心理异常的测试和调适、职场心理等几个方面阐述了关于心理健康的问题与相应的调适方法，是...
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做自己的心理医生 让你受益一生的自我疗愈心理学
墨羽著2018 年出版243 页ISBN：9787520802130心情好，什么都好，心情不好，一切都糟。如今生活和工作节奏空前加快，在双重压力之下，每个人的心理或多或少都有些问题，焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等经常困扰着我们，让我们身心疲惫、痛苦不堪。千万不......
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遇见瑜伽，遇见最好的自己
（美）科琳·瑟依曼·伊著；王岑卉译2018 年出版266 页ISBN：7544285480《遇见瑜伽，遇见最好的自己》是美国名模，瑜伽教练科林·瑟依曼·伊根据自己的经历和瑜伽教学经验所撰写。既是一部自传，也是一本瑜伽书。书中讲述了作者的人生经历，毒品、车祸、癫痫，以及失败的婚姻，至亲逝去等.....
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最好的心理医生是自己 用心理学解决生活难题
连山编著2018 年出版259 页ISBN：9787511376312本书将深奥的心理学知识进行深入浅出的讲解，配合简明易懂的图解，结合身边发生的生动实例，介绍了一些自我心理调节的有效方法，书中内容教会读者了解自己的心理状况，正确认识自我，做自己情绪的主人，突破意志障碍......
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做自己，还是做罐头 勇敢挺自己的第一堂课
黄士钧（哈克）2018 年出版184 页ISBN：9787303219018生活?，总会遇到慌乱、碰到孤单，这时我们常习惯把部分的自己压抑下去，不知不觉中丢掉了内在真实的部分。符合社会期待做罐头，是安全的选项，而做自己，需要勇敢和行动。◎ 专为想要好好活出自己的人而写的书。◎ 给....
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愿你做自己的主人，也做生活的英雄
景天著2018 年出版269 页ISBN：9787307201385这是一本充满正能量的励志书。全书共分七章，分别是做自己的主人，成为有趣的自己，把每天活成经典，勇敢的人，你的焦虑，世界更偏爱努力的人和开挂的人生，不过是梦想成真。作者用小故事，鼓励年轻人以更积极的态度......
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与自己和解 做自己的心灵疗愈师
墨非编著2018 年出版267 页ISBN：9787511376459本书是一本讲述如何与自我和解从而达到内心平衡的社科类书籍。全书共分为十章进行解析，内容详实，有理有据。作者富有哲理性的语言感悟再加上富有哲理的小故事，能让你在充满喧嚣的尘世纷扰中，快速领悟到生命的真...