自控力 哈佛大学受益终生的公开课

本书以大量的实际案例，以哈佛大学教授及其优秀学子的理论为主线，论述了自控力对一个人的影响和作用。它从很多方面入手，如情绪控制、时间管理、欲望控制、习惯养成、唤醒自信、情商修炼等方面，详细地论述了人们...

受益一生的博弈心理学

受益一生的人生哲理课

当你习惯了忙碌的学习工作生活，当你适应了五光十色的生活，好像一切都在朝着一个“成功方向”发展，我们骄傲于财富的积累，开心于职位的提升，可是，绝大多数人却渐渐忘记了自我，慢慢丢失了那个最本真的灵魂。人的......

受益一生的国学智慧课

国学，中华文化之本，荟萃百家，包罗万象，是先贤智慧之结晶，虽经朝代兴替，世易时移，但其价值一如江河行地，历久弥新。本书整理汇集了《国学概论》、《国学略说》、《大学》、《国学典藏》、《中国文化史》、《老......

受益一生的自我疗愈心理学

在一个追求效率的时代，在一个竞争和压力无处不在的社会，每个人的心理或多或少都有些问题，焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等时刻在困扰着我们，让我们身心疲惫，感到孤立无助。面对心理疾病，人们往往求助于.....

受益一生的微表情心理学

从专业心理学角度来说，微表情是人类大脑的一种边缘行为，这些细微的小动作或表情几乎不受大脑主观意识的控制或很少受控制，因此它们所传达出来的信息是非常真实的。表面看起来“微表情”识人似乎并没有什么难度...

突破天际 哈佛大学最受欢迎的人格心理学课

做自己的心理医生 让你受益一生的自我疗愈心理学

心情好，什么都好，心情不好，一切都糟。如今生活和工作节奏空前加快，在双重压力之下，每个人的心理或多或少都有些问题，焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等经常困扰着我们，让我们身心疲惫、痛苦不堪。千万不......

性格中的蜜与毒 哈佛心理导师的性格自修课

每个人都拥有“心灵的癖好”。那是从幼时开始，通过原生家庭和成长环境形成的。长大后，有很多人充满了不安全感，一旦有问题发生，就会开始自责、伤心，而不能以积极的心态去面对问题。他们对自己没有自信，被自卑感.....

他人的力量 如何寻求受益一生的人际关系