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日食一膳 冬令节气顺时养生
甘智荣主编2018 年出版149 页ISBN:9787539062969全书以节气为线,分章节介绍冬季各个节气的基本状况,食疗要点,宜食用的食物,并有详细的菜谱推荐。推荐菜谱图片精美,做法详细,养生功效分析,并有二维码视频同步教学,让你一次就能上手。本书由中国烹饪大师甘智......
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日食一膳 夏令节气顺时养生
甘智荣主编2018 年出版149 页ISBN:9787539062983本书详细分析了夏季时节的养生智慧,在理论的基础上精选了时节养生菜谱,并配有详细的步骤文字指导,将做法过程清晰的呈现出来,简单易懂,适合操作,在每道膳食下增添有专业、详细的膳食营养功效分析,让您在享受美......
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一本就能看懂中医 体质篇
宋敬东编2018 年出版246 页ISBN:9787557649272本书共分十一部分,包括揭秘中医体质学、体质的分类、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、气虚体质、血瘀体质、特禀体质、平和体质等内容。简要介绍了体质的分类、体质与健康的关系、体质的...
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日食一膳 春令节气顺时养生
甘智荣主编2018 年出版149 页ISBN:9787539062792春令节气包含立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨这六个节气,本书围绕这6个节气,就饮食习俗、原则、宜忌和常见病饮食调养等方面进行了分析,并提出了具体食材和养生食谱。最后更是针对节气特点对运动养生和生...
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五运六气体质辨识及选方用药指导 五脏生克制化辨证模式 体质篇
杜武勋主编2018 年出版397 页ISBN:9787313187987该系列是名中医杜武勋教授多年行医经验总结。五运六气学说是研究自然界气候变化对人体脏腑功能的影响,并指导临床辨证论治的一门学说。本书分六章系统介绍五运六气学说的理论基础、基本内容及其对体质形成的...
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体质养生手册 解密九种体质,挖掘养生智慧
蔡向红编著2018 年出版282 页ISBN:9787536971837体质是人类生命活动的重要表现形式,平和体质的者吃得香、睡得好、活泼开朗、适应性强;阳虚体质者常常手脚冰凉,不敢吃凉食,性格沉静、内向;阴虚体质者常常面颊潮红或偏红,肌肤干燥,口舌干燥,易失眠、便秘;气......
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